利彬子
汗蒸可以帶隱形眼鏡嗎
建議是不要帶著，汗蒸會讓全身出汗，帶著隱形眼鏡不適合放鬆休息，可以選擇框架眼鏡。
如果是長時間的汗蒸，是不主張戴隱形眼鏡的，因為汗蒸館環境比較潮溼，而且溫度較高，可能會造成隱形眼鏡的變形，使角膜受損。而且隱形眼鏡的變形會直接影響到隱形眼鏡的透氧性，然後影響眼睛的健康，雙眼一旦缺氧，會影響角膜。
汗蒸可以帶眼鏡進去嗎
可以帶著眼鏡進去，會有起霧的情況，但是過一會就好了。
有近視看不清，汗蒸的時候戴眼鏡是可以的，對眼睛沒有影響。只是最好帶上眼鏡布，因為流汗比較多，眼鏡上可能沾上汗液，為避免汗液腐蝕鏡片，要及時清理乾淨。
汗蒸需要準備什麼東西
1、汗蒸服也要帶上，最好透氣性強，因為在汗蒸房裡，溫度高，如果衣服不透氣，人容易悶壞。若沒有汗蒸服，穿夏天薄的衣服去汗蒸房或者也可以買一套。
2、汗蒸過程中，人會流很多汗。當汗水過多，就會堵塞毛孔，最好稍微擦去。此時，擦汗就要用到乾淨的毛巾進。最好準備兩條，一條被汗水浸溼了，再用另一條擦。
3、一般汗蒸房都提供毛巾，汗蒸服，一次性內褲，發膜等。如果不提供，或者比較介意，就自己帶。水杯一定要帶，會很渴，可以自己帶點玫瑰乾花泡著喝，很不錯，還可以帶貼面膜敷，吸收會比較好。
4、進入汗蒸房先喝恰當的溫水。汗蒸過程中不可擦，搓身體，汗液可用毛巾沾拭。汗蒸後4小時內不要淋浴，2小時內不宜吃冷飲。
