燃木賽賽
第一招：大量喝溫開水
吃瓜子後喉嚨痛，喝溫開水一個是能緩解咽喉幹痛感，另一個是能促進新城代謝，加速身體排毒。對緩解扁桃體發炎腫痛有一定的緩解作用。
第二招：含漱法
早上、飯後用淡鹽水漱口，可以幫助殺菌，減少細菌感染，輔助治療吃瓜子後，扁桃體發炎引起的咽喉腫痛。
第三招：喝清熱下火茶
金銀花茶、菊花茶、苦丁茶、胖大海茶等都有清熱下火，緩解咽喉腫痛的功效，吃瓜子咽喉疼痛的時候，可以加幾塊冰糖，下火止痛的效果更好。
第四招：喝苦瓜汁
苦瓜性寒，能清熱解毒，治療各種癰腫丹毒、惡瘡結毒，生吃時效果更好。因此吃瓜子後喉嚨痛的，可以用苦瓜榨汁喝，如果不能接受其苦味的，可以加少量蜂蜜改善口感。
第五招：塗風油精緩解
喉嚨痛的厲害的，可以在頸部塗風油精，反覆按摩至局部發熱，能起到鎮痛、驅風的功效。對緩解吃瓜子後嗓子疼痛效果很好。
第六招：吃冰糖雪梨
冰糖雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的功效，對吃瓜子後咽喉腫痛，並伴有咳嗽痰多的情況有很好的治療效果。
溫馨小貼士
吃瓜子後喉嚨痛多是上火引起的，有清熱解毒效果的食物都有一定的幫助，比如綠豆汁、白蘿蔔汁等。
如果喉嚨疼痛厲害，嘗試以上方法都沒有見效，最好去醫院看一下，根據醫生的指導服用消炎痛的藥治療。
