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哈密瓜糖分高
成熟的哈密瓜的含糖量是很高的，差不多能到15%作用，而且越成熟的哈密瓜越是味道甘甜，食用這種哈密瓜往往會有喉嚨幹、痛等不適反應，這主要是過高的糖分導致喉嚨部位的滲透壓改變，過多的水分透過面板黏膜擴散到哈密瓜中，稀釋了哈密瓜的糖分，同時導致喉嚨部位失水，引起喉嚨幹、痛。
不合理的注射甜蜜素
有些哈密瓜看起來不是很成熟，但是吃的時候發現特別的甜，而且整個哈密瓜的甜度有區域的分別，有的地方甜，有的地方卻不是那麼甜，這中瓜就有注射甜蜜素的可能，大量食用這種瓜不當會導致喉嚨的不舒服，還可能引起肝臟的超負荷工作，引起肝臟疾病。
甜蜜素：化學名稱為環己基氨基磺酸鈉，是食品生產中常用的新增劑。甜蜜素是一種常用甜味劑，其甜度是蔗糖的30～40倍。
過敏反應
喉嚨的不舒服不一定是哈密瓜的原因，也許是自身屬於過敏體質，對哈密瓜中的某些成分過敏，在食用哈密瓜是由於接觸了過敏原導致過敏，引起咽喉的痛疼感。
咽喉炎症
咽喉炎症的朋友適不適合食用甜度高的食物，也不適宜食用濃度高的液體食物，這類食物都會因為滲透壓的關係大量的吸收機體內部的水分，加重咽喉炎症，引起喉嚨部位的不適。
吃哈密瓜的注意事項
1.哈密瓜是屬於高糖水果，食用不宜量，以免引起喉嚨不舒服。
2.哈密瓜是寒性食物，脾胃虛寒的人不宜食用，以免加重虛寒，引起消化不良或者腹瀉。
3.哈密瓜含有大量的糖分，不宜食用過多，多多食用容易導致肥胖。
