天天健康
泳池水溫比較低，游泳後受寒冷刺激血氧消耗，加上唇部溫度較低血液迴圈受阻，就容易出現氣滯血瘀，嘴唇發紫的現象。這種情況一般無需特殊治療，注意保溫，數小時就能恢復正常。
嘴唇發紫可能心臟和肺部有問題，影響到了體內血液輸送的氧的數量。停止游泳後，如果氧的數量明顯降低，首先就從嘴唇發紫上表現出來。
近段時間有食慾不佳、便秘、腹瀉、腹脹等情況，游泳後也可能出現嘴唇黑紫的情況。出現黑色沉澱、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質功能減退或消化道長息肉，亦有罹患梅毒之可能。
如果只是消化不良可以多進行有氧運動併合理飲食調理，比如可以每天跑步半小時，既能增進食慾又能促進腸胃蠕動，防止便秘。如果是疾病造成，則應該儘早就醫治療。
游泳池水溫比較低，游泳前要先熱熱身，讓身體熱起來，這樣血液迴圈提前加速了，就不會因為冷刺激而導致嘴唇血液流動緩慢嘴發紫了。
游泳時間過長不僅會消耗大量的體力，引起低血糖，而且還容易引起大腦供血不足缺氧，而引起嘴唇發紫。
釋出於 2021-09-05
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