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夏天脫髮的原因

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夏天天氣炎熱,愛清潔的人群幾乎天天都會洗頭髮,但是卻也發現掉頭髮的現象非常頻繁,洗頭髮或梳頭髮時都能看到大把大把頭髮脫落,這是為什麼呢,夏天脫髮的原因都有哪些呢?

紫外線照射導致脫髮

很多人夏天很注意面板防曬工作,但是卻忽略了頭髮防曬,其實人的頭皮比其他部位的面板更易受到紫外線傷害,頭髮的成分是角蛋白,在紫外線照射下會發生分解和流失的現象,導致頭髮變細和變軟,頭髮毛鱗片在陽光暴曬下也會不同程度受損,導致髮質變得毛躁和分叉,甚至脫落。

盲目減肥導致脫髮

盲目減肥也是導致夏天脫髮炎症的罪魁禍首,頭髮的生長需要很多微量元素和必須脂肪,盲目的節食減肥,長期以清淡食物為主,導致很多營養元素缺乏,尤其是微量元素損失,從而引起頭髮脫落。

頭髮清潔不當導致脫髮

夏天頭髮容易出油,出汗,加上細菌繁殖很快,很多汗液和皮屑覆蓋在頭皮表面,頭髮本來就難以清洗,如果清潔工作做的不徹底,或是長期用冷水洗頭,洗完頭直接曬太陽,都是容易導致頭髮大量脫落的原因。

飲食不當導致脫髮

冰淇淋,碳酸飲料,燒烤等食物都是夏季很受歡迎的食物,但是這些食物多糖,多油,刺激性強,不但不利於身體健康,也會影響頭髮生長;此外,夏季溫度過高,導致很多人食慾下降,從而導致身體所需維生素,礦物質元素等營養物質攝取不夠,也會導致掉髮。

血液中酸毒素過多導致脫髮

夏天脫髮與血液中有酸性毒素有管,原因是身體過於疲勞,或是長期食用純糖類和脂肪類食物,如肝臟食物,肉類,洋蔥等食物,這些食物中酸性物質多,從而使身體在代謝過程中產生酸毒素,引起脫髮。

溼熱導致脫髮

中醫普遍認為,夏天暑溼盛行,人體易生溼熱,溼熱燻蒸,導致毛囊被阻塞,因此頭髮脫落變得嚴重。

釋出於 2022-04-07

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