正初桑
過度節食減肥造成脫髮
頭髮的主要成角朊主要由蛋白質，鐵質等物質構成，現在很多女性朋友為了保持苗條的身材，過度節食減肥，經常吃蔬菜水果等素食，這樣的話難以給頭髮毛囊供給充足的蛋白質，鐵質等營養，從而導致脫髮現象發生。
藥物不當使用造成脫髮
藥物使用的不當也有可能造成女性脫髮。很多人由於感冒，或是為了避孕服用了大量含有激素的藥物，尤其是避孕藥服用頻繁，避孕藥裡含有雌激素和孕酮，一旦停服，導致體內雌激素水平會突然下降，發生變化，荷爾蒙分泌失調嚴重，長期服用這類藥物，可以導致頭髮脫落現象變得更嚴重。
生理期營養缺失造成脫髮
女性由於生理問題，在月經期間流失了大量血液，同樣流失了很多營養，頭髮的毛囊細胞更新恰恰需要營養補充，如果得不到相應養分，飲食不合理，身體營養元素不夠，就可能造成脫髮症狀。因此女性在月經期間更要注意合理飲食補充營養。
產後激素下降造成脫髮
有過分娩經歷的女性大多數都存在脫髮嚴重的現象，造成這種現象主要是由於女性在孕期體內激素增多，體內營養充足，頭髮自然長得好，當分娩之後，激素量下降，身體內營養跟不上，就造成了脫髮現象出現，女星陳在產後尤其要注意多補充維生素，合理膳食，保證營養補充。
壓力過大造成脫髮
職業女性由於工作過度勞累，壓力過大等因素影響，導致長期處於精神緊張狀態。當人過於緊張時，就會出現汗毛直豎反應，血液迴圈流通受到阻礙，營養成分無法隨著血液一同到達頭皮，結果造成脫髮及白髮等現象出現。
經常美髮造成脫髮
現代社會女性追求時髦，經常去美髮店燙染或者拉頭髮，而在染髮劑，定型髮膠這些物品含有過多的化學物質容易對頭皮深層造成傷害，經常燙染頭髮或者拉直頭髮，藥物導致毛囊阻塞，最後形成脫髮問題。
用腦時間長導致脫髮
這種脫髮現象主要與長期從事腦力勞動有關，用腦時間過長，大腦興奮性持續增高，頭髮生長內分泌功能發生紊亂，從而導致頭髮供給應用出現障礙，頭髮脆性增加，脫髮現象頻發。
飲食不當造成脫髮
經常食用油脂太多是食物，導致皮脂腺分泌過於旺盛，頭髮毛囊被阻塞;經常吃辛辣刺激食物，造成髮質過幹;甜食吃多導致細菌繁殖加快，從而造成脫髮現象。因此日常生活中這些食物都應該儘量少吃。
