北海悅愷
百香果泡水可以天天喝
百香果泡水最好不要天天喝。
雖然百香果中含有豐富的維生素，喝百香果水對身體也有很多好處，口感也不錯，可以長期食用，但是百香果帶有酸味，不適合天天連續不斷的食用，最好是能間隔一兩天這樣喝比較好。
百香果泡水天天喝了會怎樣
損傷牙齒
百香果本身的味道就是酸酸的，就算將百香果來泡水喝，也是比較酸，酸性食物吃多了對牙齒表面的黏膜會產生一定的刺激作用，進而造成牙齒的損傷。
胃酸增多
百香果味甘酸，吃多了可能會使人體內胃酸的含量增多，從而出現吞酸、反胃、吐酸水的情況，對身體造成不利的影響。
腹瀉
百香果中含有豐富的膳食纖維，本來是可以促進腸道的蠕動，加快食物的消化吸收，有潤腸通便的作用，但是天天喝百香果水，會對腸胃造成一定的刺激，容易出現拉肚子的現象。
百香果泡水怎麼比叫好喝
百香果最好是可以和蜂蜜、白砂糖一起泡水喝。
百香果單獨泡水喝，是帶有酸酸的味道的，喝起來的口感不是很好，而加入蜂蜜或者是白砂糖可以改善百香果水的口感，更容易讓人接受。
一天適合吃幾個百香果
一天吃3個百香果是比較合適的。
雖然吃百香果的營養比較豐富，好處也很多，但是吃多了百香果是會有副作用的，所以一般一天吃3箇中等大小的百香果就可以了。
