天天健康

戴圍巾的好處天冷戴圍巾好處多

蒙德君昊

2197 熱度 A⁺ A^-

如果要問，圍巾用來幹什麼？99%的人一定會回答保暖、防曬，其實你還不知道，圍巾還是一種“藥”。

預防感冒

你還在吃大蔥大蒜預防感冒嗎？其實一條圍巾就能解決，在中醫上，頸部是秋冬季最容易進風寒的地方，如果您能很好的保護著您的頸部，比吃玉屏風更有效果。

還有很多人疑問為什麼我大夏天會感冒，而且很久不好呢?

其實大多數是空調的問題，室內溫度低，室外溫度很高，一高一低導致你抵抗力下降，一條圍巾也可以幫您預防空調病。

中醫認為，風、寒、暑、溼、燥、火是致病六因素，其中風寒之邪居前兩位。

頸部是人體的“要塞”，頸部充滿血管，還有很多重要的穴位，比如頸椎上有大椎穴、風池穴，還有延伸到肩部的肩井穴。因此，秋天冬天是頸椎病高發的季節，所以一條圍巾可以幫你擋住風寒，遠離疾病。

在秋冬季，如果不穿高領衣服，稍有點寒風鑽進脖子裡，全身都會打冷戰。因此，頸部最怕凍。

尤其現代人都長時間用電腦，容易造成頸部肌肉僵硬，如果加上秋冬季風寒襲擊，背部就會受涼，肌肉容易痙攣、疼痛，這種疼痛會放射到肩上區、肩胛區疼痛。長期反覆受涼，小則患感冒，大則易患風溼病等。

圍巾有促進血液迴圈，緩解疲勞的功能，不論在寒冷的秋冬季或者夏天涼意的室內，圍巾都是最好的搭配。

釋出於 2024-08-17