西洋參和玫瑰花能一起泡水喝嗎 西洋參玫瑰花茶的功效

西洋參和玫瑰花能一起泡水喝嗎

西洋參能和玫瑰花一起泡水喝。

西洋參性寒、味微苦，有益肺陰、清虛火、生津止渴的功效。玫瑰花性溫、味苦，有疏肝解鬱、活血止痛的作用，常用於治療月經不調、肝胃氣痛、跌打損傷等。

西洋參和玫瑰花沒有配伍禁忌，兩者一起食用還能增強疏肝解鬱、滋陰益氣的功效，所以能一起泡水喝。

西洋參玫瑰花茶的功效

補氣滋陰

西洋參是較好的補氣滋陰藥材，玫瑰花有益氣的功效，所以西洋參玫瑰花茶有益氣滋陰的功效，可以用於治療虛煩燥火、食慾不佳、疲乏困倦等症狀。

保肝護肝

西洋參皂苷可以減少肝損傷，西洋參多糖對肝損傷有一定的保護作用，玫瑰花有保肝理氣的功效，西洋參玫瑰花茶有保肝護肝的作用，春季是肝病的多發季節，人們可以飲用西洋參玫瑰花茶調養肝臟。

解鬱理氣

肝氣鬱積不暢，容易產生色斑、月經失調、失眠健忘等症狀。玫瑰花可以解鬱疏氣，西洋參能補氣滋陰，所以西洋參玫瑰花茶有解鬱理氣的功效，能有效改善乳房脹痛、月經不調、心煩氣躁等症狀。

美容養顏

西洋參裡面含有人參皂苷，可以緩解面板衰老，防止皺紋提早出現，玫瑰花含有氨基酸、維生素等營養成分，不僅能為人體補充營養，還能起到美容美白的功效，所以西洋參玫瑰花茶能夠美容養顏，適合愛美女性飲用。

增強免疫

玫瑰花含有多種營養物質，其解鬱疏氣的作用明顯，還能清除自由基，加速體內物質的新陳代謝，西洋參含有豐富的皂苷、氨基酸、微量元素等，可以為人體補充多方面的營養，能對機體的非特異性免疫系統、特異性免疫系統產生廣泛影響，從而提高機體免疫力。

預防心血管疾病

西洋參皂苷能夠清除自由基，提高超氧化物歧化酶和谷胱甘肽過氧化物酶的活性，透過抗氧化作用來保護心臟，西洋參還能抗心律失常、抗心肌缺血，能有效預防動脈粥樣硬化。玫瑰花有活血化瘀的功效，能夠增強血管流動性，防止血管堆積，有效預防血栓。

所以西洋參玫瑰花茶有輔助降血壓、降血脂的功效，還能預防心血管疾病的發生。

西洋參玫瑰花茶怎樣泡

西洋參玫瑰花茶

原料

西洋參3~5克，玫瑰花8克，蜂蜜適量。

做法

1.將西洋參、玫瑰花洗淨，放入杯中；

2.在杯中衝入300ML沸水，蓋悶5分鐘左右；

3.開啟杯蓋，加入蜂蜜調味即可。

西洋參玫瑰花茶能天天喝嗎

不建議天天喝。

西洋參玫瑰花茶對人體健康有著諸多好處，如補氣養陰、解鬱疏氣、增強免疫、美容護膚等，但是長期大量飲用也會對身體造成一些不良影響，建議一週飲用2~3次左右。

哪些人不宜喝西洋參玫瑰花茶

1.經期女性。

西洋參性寒，玫瑰花有活血調經的功效，經期女性飲用西洋參玫瑰花茶會對月經執行造成影響，特別是經量較大的女性，不宜飲用此茶。

2.感冒患者。

西洋參玫瑰花茶有一定的滋補作用，感冒患者食用會加重病情，不利於身體恢復。

3.便溏洩瀉者。

西洋參性寒，且西洋參玫瑰花茶有一定的潤腸通便作用，便溏洩瀉者食用會加重腹瀉的症狀。

4.胃溼寒者。

胃溼寒者有舌苔白膩、食慾不振、手腳冰涼的症狀，西洋參玫瑰花茶解鬱疏氣、補氣滋陰，胃溼寒者食用會加重病情。

5.脾臟寒者。

西洋參性寒，且有較好的滋補作用，脾臟寒者飲用西洋參玫瑰花茶會導致腹痛的症狀。