藥物治療
如果胃酸過多使得自己實在太難受,我們可以去看一下醫生,或者自己到藥房買點氫氧化鋁片劑來服用,以中和胃中過量的胃酸,緩解症狀。如果長時間胃酸過多,引起各種胃病的,要根據醫生的治療方案,積極配合治療,如果胃酸過多的症狀長時間持續,那麼你可能需要手術治療。
飲食治療
我們在飲食上面要有規律和要有量的控制,不能喜歡就突然間放開肚皮使勁吃,這樣會加重胃的負擔。平時的飲食要清淡,辛辣等刺激性的食物在胃酸過多的情況下不要吃,平時就少吃,也不能吃太冷的食物,還有不能吃太多加工過的食物,例如垃圾食品等。戒酒戒菸,特別是酒,胃酸過多期間喝酒,可能會引起胃潰瘍,嚴重的話要進行手術才能治療。對於飯後吸菸,不緊危害胃,還會損害肺,所以能戒菸就戒菸吧。
養成良好的生活習慣
在晚上9點以後,儘量不要吃東西,實在是餓了,就吃一點,注意不能吃太飽,而且吃完以後,要有半小時到一小時的消化時間,再躺下睡覺,不然會加重胃的負擔。