胃燒心不能吃什麼食物

不吃酸性食物

胃燒心的人大多數是因為胃酸過多引起的，所以對於胃燒心的患者一定要注意不要吃酸性食物，否則會加重胃燒心的症狀，例如：橘子、橙子、醋、蘋果等。

不喝濃茶

很多人都喜歡喝茶，尤其是部分人群喜歡泡濃茶喝，但對於胃酸過多的人最好不要喝濃茶。

喝茶會促進胃酸分泌，刺激胃粘膜，從而加重胃燒心的症狀，特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者。另外，如果在吃藥後喝茶會降低藥物的效果。

不要吃易排氣的食物

胃燒心的患者不要吃易排氣的食物，因為當你胃酸過多時，再吃排氣的食物，容易導致胃粘膜受損加重，嚴重的患者次甚至出現胃穿孔的現象。

日常生活中容易排氣的食物包括：柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。

不要吃生冷食物

稍微有點常識的人都知道生冷的食物對胃腸道有刺激作用，一般來說會引起腹瀉或腹痛。

而對於胃燒心的患者更加不要吃生冷的食物，否則會加重胃腸道疾病的症狀。

胃燒心的食療方

七物雞湯

食材：黨參15g、制半夏10g、生薑10g、黃連5g、乾薑10g、甘草5g、大棗10g、肌肉500g、料酒10g、蔥15g

功效：此食療有健脾胃，益氣血的作用，對為算過，胃燒心的患者有一定的輔助治療作用。

做法：

1.將以上7味中藥洗乾淨，放入盆內；肌肉洗淨，切成4cm的塊狀。

1.將7味中藥用紗布包好，紮緊口與雞肉同時放鍋內頓煮，加水適量，放入調味料，武火少飛，再用文火燉40分鐘即可。每日食用1次，每日吃雞肉50g，喝湯。

旋復花蒸雞蛋

食材：旋復花15g、雞蛋2ge、調味料適量

功效：此方具有下氣化痰、止嘔的功效，對於胃酸過多，噯氣嘔吐有很好的療效。

做法：

1.將旋復花洗乾淨，放入鍋內，加水250g，煎煮15分鐘，去渣留汁。

2.將雞蛋打破，放入碗內加入調味料和藥汁拌勻，加水適量，放入雞油，並放入鍋內蒸熟即可。每日1次，每次1碗，即可佐餐食用。