腦供血不足的症狀
1、引起腦梗
大腦,供血不足,會造成缺血、缺氧,導致一系列腦部功能障礙的發生。沒有得到治療,會引起老年痴呆、腦梗,為此,腦供血不足,被稱作老年人健康的“隱形殺手”。
2、精神不振
生活中,感覺到精神不振,每天都昏昏沉沉,或是腦供血不足,腦部血液流動慢,血液更新不及時,會出現疲倦、睏倦。
3、運動神經失常
腦供血不足,腦部神經失靈,出現了流口水、說話困難、吐字不清、言語間詞不達意。有些時候,腦供血不足,會讓人走路不穩,容易跌倒。這也是腦部神經失常的表現。
如何預防腦供血不足
1、飲食調理對脂肪高、油性重的食物,要少吃,食用新鮮的蔬菜、水果,例如,洋蔥、西紅柿、芹菜、香蕉、蘋果等。能起到抗氧化,延緩腦動脈硬化。
2、科學用藥吃藥,要醫生指導進行,不能亂吃藥,例如阿司匹林,一定要遵從醫囑。
3、適當運動運動,能提高免疫力,適當運動,能加強心肺功能,加強腦部供血量,避免了血栓形成。