金頂芮佳
腳臭是什麼原因引起的
1、腳出汗過多
腳的過度出汗。看到更多的年輕人，可能是由於自主神經功能失調，如情緒緊張引起的交感神經過度興奮，或運動等，會導致過多的出汗腳。
2、足部的某些疾病
足部的某些疾病，例如足部趾間的足癬等。
3、常穿膠鞋
常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。
4、不注意足部的清潔衛生
或者有些人不注意足部的清潔，足部面板溫度和汗水形成的溼度和皮屑和組成微生物對足部面板表面(特別是厭氧菌)繁殖，滋生腐敗和合適的條件，再加上尿酸的汗水、乳酸和其他有機物質的分解。結果，惡臭。如果你不注意腳下的清潔，更多的將有助於它的氣味。
5、多汗
足部多汗，同時汗液蒸發不暢，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發真菌感染而引起腳臭。
6、損傷
面板受到損傷後，就會影響面板的防禦功能使致病真菌更易於侵入和定居，引起腳臭。
7、肥胖
肥胖者更易出汗，趾間潮溼、浸漬而誘發腳臭。
腳臭的注意事項
腳氣(腳臭)是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
1、要注意清潔，保持面板乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
2、平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
3、積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
4、勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
5、情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
