仲夏笛韻
夏天淋雨會感冒嗎
夏天淋雨有感冒的可能性。
夏天淋雨感冒是因為呼吸道防禦功能降低，病毒入侵或者本來就存在在上呼吸道的細菌快速繁殖，引起感冒的症狀。
夏天淋雨感冒怎麼辦
1、喝紅糖薑茶
功效：生薑有驅寒的作用，和紅糖一起服用有發汗解表的作用，趁熱喝效果最佳，建議出鍋後小口喝掉。
做法：將老薑洗淨後切塊，放入鍋中加水煮沸，出鍋後加入紅糖即可。
2、吃藥睡一覺
睡覺可以減少能量的流失，睡覺還是一個修復的過程，淋雨後洗個澡、吃點感冒藥，然後睡一覺，第二天起來感冒就好了。
3、及時就醫
淋雨只是個契機，身體免疫力下降，病毒入侵才是根本，有些人一年到頭也不生兩次病，一旦生病就是如山倒，感冒的勢頭也會比較兇，發現矛頭會要馬上送往醫院進行治療，以免貽誤病情。
夏天淋雨後怎麼預防感冒
1、換乾淨的衣服
儘快去掉身上的溼衣物，衣物中含有很多水分，又通風，會加速人體熱量的流失，需儘快的褪去溼衣物，是預防感冒的首要。
2、洗個熱水澡
泡溫水燥，淋雨後身體內聚集了較多的寒氣，體表的溫度也很低，需儘快的用溫水泡澡，幫助機體恢復體溫，也能預防感冒。
3、吃點溫熱食物
吃溫熱食物，體內的寒氣只能透過溫熱性的食物來調節，最好的是喝滾熱的薑湯，驅寒效果最好，能最大程度預防風寒感冒。
小貼士：
夏天氣候不穩定，出門的時候最好隨身攜帶一把傘，最好是晴雨傘，晴能遮陽，雨能遮雨，這樣就可以避免淋雨了，市面上有很多小巧的可摺疊的晴雨傘，輕輕巧巧隨身攜帶。
