震雷憶然
夏季寶寶易感冒
夏天感冒，主要是由於夏季氣溫高，寶寶的汗腺是敞開的，室外活動後汗沒有完全落下去，就進入到低溫的空調房間，受到冷空氣刺激而導致鼻塞、咳嗽、頭疼等症狀。因為夏季感冒更容易導致內熱，出現發燒、咳嗽甚至肺炎等。其次，夏天由於天氣多變，淋雨、中暑、著夜風，這些都是可能誘發感冒的原因，家長們需要尤其注意。另外，夏季空氣乾燥，寶寶很容易缺水上火，而上火正是引發很多疾病的元兇。夏季感冒總是來得很快，所以只有掌握了夏季感冒高發的原因，才能夠提前做好預防工作。
預防寶寶感冒注意這些
多吃蔬菜、豆製品
寶寶日常的飲食很重要。要保證寶寶飲食均衡，多吃蔬菜水果，每天要進食豆製品、蛋、肉類、奶製品等。如果寶寶在戶外活動，一定要備好充足的水，它能夠將汗液中流失的水分補回來，讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入，不能太過貪涼，以免引起感冒。
及時增減衣服
如果長期待在商場、超市等冷氣開放的地方，要給寶寶穿上一定的衣物，到了室外再脫。另外，夏季要注意空調電扇的使用，不要讓室內的溫度過低。
養成良好的生活習慣
健康的生活規律，適當的室外運動也是必要的。要讓寶寶養成早睡早起的好習慣，還可以在清晨氣溫不太高的時候帶寶寶出門散散步，但要避免在中午氣溫太高的時候出門，以免造成寶寶中暑。
寶寶感冒後怎麼辦
1、讓寶寶在舒適的溫度下休息
夏天寶寶感冒後，首先要有足夠休息的時間。另外需要經常通風，保持室內空氣新鮮。使用空調時也要維持一個合適(一般我們調到26℃)的溫度。
2、給寶寶補足水分
由於外界環境的差異，寶寶體內的水分流失的很快，感冒又是脫水嚴重的時候。不管是牛奶、果汁還是開水，都能夠起到很好的作用。
3、洗澡不受影響
一般對於寶寶發熱來說，媽媽們都不敢給寶寶洗澡，怕病情更加嚴重。其實並不然，用適當的水溫洗澡反而對降溫有利，只要洗完後不受涼就可以了。
