產後脫髮用什麼洗髮水好

產後脫髮用什麼洗髮水好

產後脫髮，新媽媽要選用性質溫和無刺激，適合自己的洗髮用品，不要用脫脂性強或鹼性洗髮水，這類洗髮水會導致頭皮過於乾燥而頭皮出現壞死的情況，且要定期清洗頭髮。

產後脫髮怎麼洗頭

產後脫髮要注意經常洗頭，保持頭髮和頭皮的清潔衛生，若長期不洗頭，容易導致頭髮汙垢油脂堆積而不利於新發的生長。

1、洗頭時水溫控制在40度左右，感覺溫熱但不燙就剛好，如果水太熱會帶走過多的保護面板和頭髮的油脂，而水溫太低不能充分發揮洗髮水的清潔功能。

2、洗髮時應在淋浴下順著頭髮的生長方向輕輕梳洗，不要全部攏到前面或由枕後向前額用力搓洗。

3、若是長髮，洗頭前要先把頭髮梳通，在用洗髮水揉洗頭髮的同時，十指張開，用指腹從前向後畫圈圈充分按摩頭皮，切忌用指甲用力抓、撓。

4、把泡沫徹底沖洗淨之後，不要用毛巾揉搓頭髮，應該用毛巾把頭髮包起來，用手揉捏，讓毛巾把水分吸得半乾再吹。

產後脫髮要少用吹風機

產後脫髮，在洗頭後新媽媽要少用吹風機，因為反覆用吹風筒高溫吹頭髮，很容易破壞毛髮組織，使得頭髮變得脆弱易斷而加重脫髮的程度，所以新媽媽洗完頭髮後儘量少使用吹風筒，儘量先用吸水性較好的乾毛巾來吸乾水分。

產後脫髮不宜燙髮

產後脫髮嚴重，一些新媽媽為了想讓稀疏的頭髮看起來蓬鬆一點，往往去燙髮，但燙髮過勤會使毛髮的角質細胞受損，使髮質乾枯缺乏彈性，甚至分叉易折斷，而且燙髮用的藥水也會對頭髮有不同程度的損害，所以產後脫髮最好不要燙髮。

產後脫髮洗頭注意事項

1、洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在40℃左右。

2、產後頭髮較油，易掉頭髮，不要使用太刺激的洗髮用品。

3、洗頭時不可用指甲抓、撓頭皮，最好用指腹輕輕按摩。

4、洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。

5、洗完頭後，在頭髮未乾時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免溼邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。

6、梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。