是靜嫻吖
電磁輻射危害
我們生活中的很多電器都有電磁輻射，微波爐在加熱食物的時候會產生強大的輻射。而眾所周知，強輻射對人體的傷害極大，比如：
（1）造成孕婦流產、胎兒畸形或者胎兒發育不良。導致不孕症等。
（2）提高惡性腫瘤的併發率，導致部分細胞癌變等
（3）降低人體的抵抗力，破壞人體免疫系統
（4）誘發神經衰弱，長時間的被輻射，很容易產生頭痛、頭暈、失眠、心悸的症狀。
造成食物營養流失
有資料表明，經過微波爐加熱後，食物的營養價值減少了60%以上，其中礦物質、維生素、生化酶等大量流失。
除此以外，微波加熱後由於水分和某些營養成分的流失，會使得食物的口感變差。食物吃起來變得乾硬，難以下嚥。
引發安全事故
傳統的加熱液體，到了一定溫度就不會再升高，但是微波爐加熱時可能溫度已經極高了，但看上去還很平靜，只要一點擾動，就會“爆沸”。如果此時不小心碰到，燙傷會比普通開水燙傷更嚴重。
另外，加熱封閉容器裝的食物，極易引發爆炸。主要是在微波爐急劇加熱過程中，熱量不能散發，容器內氣壓過大引起的。所以使用微波爐一定要極其小心。
微波爐使用注意事項
使用微波爐雖然雖然會出現一些不好的地方，那麼我們就要丟棄這麼一個方便又快捷的家用電器了嗎？答案是否定的，只要我們能注意以下這些細節，就能將微波爐的危害降低到最小。那麼使用微波爐到底有哪些注意事項呢？
選擇適當的容器加熱食物
（1）不使用塑膠容器，部分塑膠容器加熱時會軟化，造成食物外漏。或者在加熱過程中釋放有害成分，這也是部分人說微波爐加熱食物會增加患癌症風險的原因之一。
（2）不使用金屬器皿，放入微波爐內的鐵、鋁、不鏽鋼或者搪瓷等器皿，在加熱時會與之產生電火花並反射微波，這樣不但會損傷爐體還會影響食物加熱。
（3）不使用封閉或者小口瓶的容器，主要原因是加熱過程中，封閉容器或者小口瓶容器不利於散熱，會造成容器壓力過大，引發爆炸。
建議去購買一個專用的，可用於微波爐加熱的容器。
不宜使用微波爐加熱的食物
（1）忌將肉類加熱至半熟後再用微波爐加熱
（2）忌微波爐加熱雞蛋
（3）忌加熱超時
（4）忌微波爐加熱嬰幼兒食用的食物，比如嬰兒的牛奶
其他注意事項
再使用微波爐前一定要仔細閱讀使用說明書，正確的操作微波爐，其外還要注意下面這些細節
（1）微波爐加熱過程中，人體最好站離微波爐1米以外，1米以外的輻射會大幅下降，基本不會對人體造成傷害。
（2）沒有放入食物之前，不要開啟微波爐。
（3）微波爐上禁止覆蓋任何物品，容易引起微波爐不能正常散熱，誘發安全事故。
（4）微波爐不要放在臥室或者客廳，這些會經常活動的地方。
（5）不要用微波爐油炸食物，容易引發安全事故。
（6）食品不要直接放在微波爐內，應該用專用的容器裝好，再加熱。
（7）經常檢查微波爐，如發現們損壞或者電線破損，應該立即停止使用並送修。
