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糖尿病對身體的影響 如何降低併發症風險

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長期高血糖會損傷神經和血管從而導致許多不同型別的併發症。值得慶幸的是,我們可以採取一些方法來預防這些併發症。配合治療、良好的衛生習慣不僅有助於控制血糖,也能防止其他併發症造成的困擾。

眼睛

糖尿病會增加患視力問題的風險,嚴重的會引起失明。它可能導致白內障、青光眼、視網膜病變。

心臟

常年高血糖會對身體血管造成傷害,增加患心臟疾病的風險,可能導致心臟病或中風。

腎臟

糖尿病會對腎臟血管產生影響,損傷腎臟,嚴重的甚至會引起腎功能衰竭。

當高血糖影響血液迴圈,對神經造成損害後,會減慢人體創傷、切傷、擦傷或潰瘍的癒合速度,如果感染嚴重可能需要截肢。

神經

如果高血糖對神經造成傷害,稱為糖尿病神經病變。可能會感到疼痛、刺痛或麻木,尤其是腳部反應更為明顯。

面板

糖尿病可能會更容易酵母菌感染、瘙癢、棕色或鱗狀斑塊。

嚴格控制血糖

這是最好避免糖尿病併發症的方法,血糖水平應該儘可能保持在健康的範圍。

注意血壓和膽固醇

血壓和膽固醇過高可能引起其他的健康問題,比如心臟病。儘量保持血壓低於140/90,總膽固醇等於或者低於200 mg/dL。

神經

如果高血糖對神經造成傷害,稱為糖尿病神經病變。可能會感到疼痛、刺痛或麻木,尤其是腳部反應更為明顯。

面板

糖尿病可能會更容易酵母菌感染、瘙癢、棕色或鱗狀斑塊。

嚴格控制血糖

這是最好避免糖尿病併發症的方法,血糖水平應該儘可能保持在健康的範圍。

注意血壓和膽固醇

血壓和膽固醇過高可能引起其他的健康問題,比如心臟病。儘量保持血壓低於140/90,總膽固醇等於或者低於200 mg/dL。

定期檢查

由於許多的糖尿病併發症沒有明顯的跡象,因此,定期做血液、尿液和做其他檢查有助及早的發現病情。

不吸菸

吸菸會影響血液迴圈和血壓升高。如果你想戒菸,可以諮詢醫生,他們會提供一些有用的建議和意見。

保護眼睛

每年做一次眼科檢查,可以及時發現眼部問題。

每天對腳部進行檢查

看是否有傷口、潰瘍、擦傷、水泡、向內生長的指甲、發紅或腫脹情況。及時修整指甲,保持甲面的乾淨整潔。

神經

如果高血糖對神經造成傷害,稱為糖尿病神經病變。可能會感到疼痛、刺痛或麻木,尤其是腳部反應更為明顯。

面板

糖尿病可能會更容易酵母菌感染、瘙癢、棕色或鱗狀斑塊。

嚴格控制血糖

這是最好避免糖尿病併發症的方法,血糖水平應該儘可能保持在健康的範圍。

注意血壓和膽固醇

血壓和膽固醇過高可能引起其他的健康問題,比如心臟病。儘量保持血壓低於140/90,總膽固醇等於或者低於200 mg/dL。

定期檢查

由於許多的糖尿病併發症沒有明顯的跡象,因此,定期做血液、尿液和做其他檢查有助及早的發現病情。

不吸菸

吸菸會影響血液迴圈和血壓升高。如果你想戒菸,可以諮詢醫生,他們會提供一些有用的建議和意見。

保護眼睛

每年做一次眼科檢查,可以及時發現眼部問題。

每天對腳部進行檢查

看是否有傷口、潰瘍、擦傷、水泡、向內生長的指甲、發紅或腫脹情況。及時修整指甲,保持甲面的乾淨整潔。

保護面板

保持面板的清潔和乾燥。不要用過熱的水洗澡或淋浴。

釋出於 2023-07-17

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