幽閉恐懼症能治好嗎

幽閉恐懼症能治好嗎

幽閉恐懼症能治好。

幽閉恐懼症是一種對於黑暗，不可知的環境感到強烈恐懼的一種心理疾病。核心症狀為強烈的恐懼，同時伴有焦慮。問題的核心是患者的認知，對於環境的錯誤認知，常常與早年經歷有關。透過治療，可以得到糾正，幽閉恐懼症可以得到治療。

幽閉恐懼症怎麼治療

1.西醫治療。可以服用一些抗焦慮藥物，比較常見的抗焦慮藥物有：帕羅西汀等。能夠對症狀起到一定的緩解作用。

2.心理治療。心理治療是幽閉恐懼症治療的關鍵，常見的治療方法有：認知行為療法，即以改變患者的不合理認知為主要目的，的治療方法。系統脫敏療法，即一步步的，從低到高克服恐懼。暴露療法，讓患者直接體驗，所謂的恐懼，並不會帶來惡性的後果。

3.中醫治療。可以服用能夠補腎，心，脾的中醫，也可以針灸相應的穴位，比如腎俞，心俞，脾俞等。

為什麼會得幽閉恐懼症

患者常常是在早年有過與幽閉相關的不良經歷，比如說：小時候，被關過小黑屋，覺得害怕極了。幽閉恐懼症也有一定的遺傳傾向，患有恐懼症的父母更容易生出有幽閉恐懼症的孩子。

如何預防幽閉恐懼症

1.增強自信。很多恐懼症，其實是因為患者缺乏安全感，對環境感到恐懼，而增強自身的自信能夠有效的克服恐懼。

2.多進行積極的戶外活動。如果長期在家死宅的話，也可能會產生幽閉的感覺。多進行一些有趣的戶外運動吧。

幽閉恐懼症會復發嗎

幽閉恐懼症會復發。

因為幽閉恐懼症是一種心理疾病，而心理的改變是需要長時間的治療的，早期創傷的修復也是緩慢的。一定要堅持治療，不然可能會復發。

注意事項

患上了幽閉恐懼症，也不要害怕，及時尋求心理幫助，用積極的心態面對，幽閉恐懼症是可以治好的。