戊子桑
玉米鬚可以和菊花一起泡水喝嗎
能一起泡。
玉米鬚性平，味甘、淡，具有清熱解毒、利尿消腫、平肝利膽的功效，常用來製作養生茶飲，而菊花性微寒，味甘、苦，能散風清熱、解毒消腫，主治發熱頭痛、疔瘡腫毒等症狀，兩者性味及藥效均不衝突，可以一起泡水。
玉米鬚搭配什麼泡水喝
玉米鬚蒲公英茶
材料
玉米鬚、蒲公英、冰糖適量。
做法
1、將玉米鬚、蒲公英用水洗淨，放入鍋中；
2、加適量清水，用大火煮沸；
3、轉用小火煮10分左右，倒入杯中；
4、加冰糖調味，即可飲用。
玉米鬚冬瓜茶
材料
玉米鬚、冬瓜。
做法
1、將冬瓜洗淨，去皮切塊；
2、將玉米鬚洗淨，瀝乾水分；
3、將所有材料放入砂煲中，倒入清水；
4、用大火煮15分鐘左右，即可。
菊花泡水一次放幾朵
3~5朵為宜。
菊花茶是常見的養生茶飲，具有清熱解毒、清肝明目的功效，可用於治療目赤腫痛、頭暈眼花、心煩失眠、口舌生瘡等症狀，一般來說，菊花泡水放3~5朵即可，菊花放太多會使茶水味道偏苦澀，若長期過量飲用，還可能會導致脾胃虛寒。
菊花茶怎麼泡好喝
枸杞菊花茶
原料
枸杞、菊花、冰糖、開水。
做法
1、將枸杞、菊花洗淨，瀝乾水分；
2、將兩者放入杯中，注入沸水；
3、放入冰糖，攪拌均勻；
4、蓋上杯蓋，沖泡5~10分鐘，即可。
菊花蓮心茶
原料
菊花、蓮子心。
做法
1、將菊花和蓮子心洗淨，瀝乾水分；
2、將菊花、蓮子心放入杯中，注入沸水；
3、蓋上杯蓋，沖泡待15分鐘左右；
4、加入蜂蜜調味，即可飲用。
菊花金銀花茶
原料
金銀花、菊花。
做法
1、將金銀花、菊花洗淨，瀝乾水分；
2、將兩者放入杯中，倒入適量沸水；
3、放入冰糖，攪拌均勻；
4、蓋燜5~8分鐘，即可飲用。
