一隻和志呀
小兒哮喘是我們生活中少見的疾病，小兒哮喘可分為急性和慢性兩種情況。但是，無論孩子患上哪一種哮喘都對健康有很大的危害，小兒哮喘發作時，常常讓孩子呼吸困難，心慌等。生活中，該怎樣去預防小兒哮喘疾病呢?
1小兒患者應注意以下飲食：
1.忌食寒涼生冷食物。中醫認為，本病是由於肺、脾、腎三髒氣虛，加上外感風寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物如生冷瓜果、涼水、冷盤等最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒症狀。
2.避免食用一切能引起過敏性哮喘發作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應，所以在患有過敏性疾病時應避免食用。
3.平時注意多吃補益肺氣之物。如：鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。
2常年性過敏性哮喘患者應改善居室環境，不要飼養狗、貓等動物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內清潔、衛生，減少室內塵土，並且保持室內通風，經常晾曬衣物。
3過敏性哮喘的發生主要與變應原的致敏作用密切相關，應儘可能不要接觸變應原。花粉症過敏性哮喘患者在春、秋季等花粉播散期儘可能減少戶外活動;如必須在戶外活動或工作，應戴口罩。
4生活起居要有規律，小兒過敏性哮喘患者注意保暖，特別是季節交替時，衣著應適宜，避免受涼等冷空氣刺激。
小兒哮喘的方法上述已經介紹的很詳細了，相信大家在看過之後也有了熟悉的掌握。預防小兒哮喘的方法很重要，家長們平日要多督促孩子鍛鍊身體，可根據孩子的不同年齡階段選擇孩子喜歡的鍛鍊方式，增強孩子的抗病能力。
