北冥芮欣
日常調理消腫止痛
睡前溫水泡腳
足療能夠刺激穴位，促進氣血執行、調節內臟功能、疏通全身經絡，從而達到祛病驅邪、益氣化瘀、滋補元氣的目的。
痛風疼痛的患者可以多泡腳來緩解疼痛，但不能解決痛風引起的併發症。
熱浴療法
熱浴療法就是用熱水、冷水、蒸汽等各種形式的水來保健或防治疾病。具體方法：
患者脫衣服，將手和足部放在相應水槽中，浴槽有蓋，蓋上有一小孔，插入水溫計。患者坐在椅子上，用被單及毛毯蓋好，頭上敷貼熱毛巾。
開始水溫為36-37℃，7-10分鐘內，水溫上升到44-45℃。讓患者出汗，先面部後全身。
操作人員將患者汗液擦乾，讓患者保持安靜。治療持續10-15分鐘，出浴，擦乾面板，臥床休息30分鐘。
中成藥消腫止痛
中成藥可以達到很好的消腫止痛的作用，但藥物的使用必須在醫生的指導下服用或外敷，下面給大家例舉幾種常見的消腫止痛的止痛藥，僅供大家參考，具體使用方法必須諮詢醫生：
痛風定膠囊
組成成分：雞血藤、九節風、白通草、花椒根等。
藥物性狀：內容物為中褐色的粉末;氣微香、味微苦。
主要功效：祛風除溼，通絡止痛。主要作用”可用於治療痛風病。
新癀片
組成成分：腫節風、三七、人工牛黃、豬膽粉、肖梵天花、珍珠層粉、水牛角濃縮粉、紅曲、吲哚美辛。
藥物性狀：內容物為棕黃色，氣微，味微苦。主要功效：清熱解毒，活血化瘀，消腫止痛。
主要作用用於熱毒瘀血所致的咽喉腫痛、牙痛、痺痛如風溼性關節炎、痛風等、脅痛如膽囊炎等、黃疸如急性肝炎等)、無名腫毒等症。
外用：用冷開水調化，敷患處。
用藥提醒：胃及十二指腸潰瘍者，腎功能不全者及孕婦慎用;有消化道出血史者忌用。
痛風舒膠囊
組成成分：了大黃、車前子、澤瀉、川牛膝、防己。藥物性狀：內容物為棕黃色的粉末，氣微，味微苦。
主要功效：清熱祛風、除溼定痛、滋肝補腎、提高免疫、降血尿酸、降血脂、消炎止痛。
主要作用：用於熱痺與頑痺所弓|起的痛風性關節腫脹、痛風石、血尿酸增高及痛風併發症。
中藥藥膏外敷方
複方螞蟻膏外敷
藥物組成：螞蟻100g，秦皮100g，草薛50g，虎杖50g，六軸子30g，川芎30g，赤芍30g，桂枝20g，甘草10g。
治療方法：將上藥研為細末，裝瓶備用。根據病變部位的大小取藥末適量，加薄荷油2~5ml，用凡士林調成膏狀，均勻地攤在棉紙上，藥膏厚2~3mm，敷於患處，在棉紙外蓋塑膠薄膜，繃帶加壓包紮固定，2天換藥1次，3次為1個療程。
功效主治：清熱利溼，祛風通絡，消腫止痛。
青敷膏
藥物組成：青黛、生大黃、生半夏、生天南星、生川烏、生草烏各30g，川月石210g，風化硝、大貝母各60g，天花粉90g。
治療方法：將上藥物研細末和勻，然後用藥末與凡士林以1:4的比例調勻成膏，存罐備用。用法:清潔面板後，視患部大小，用青敷膏攤塗於紗布或棉墊上，厚度約0.5em，敷於患處並固定，每日換藥1次。治療期間抬高患肢，臥床休息。長滿ws8
功效主治：清熱解毒，化痰洩濁，消腫止痛。
痛風膏
藥物組成：黃柏90g，生大黃、薑黃、白芷、天花粉、厚朴、陳皮各60g，甘草、生半夏、生天南星各30g，冰片20g。
治療方法：將上述藥物研成細末熬成膏狀。視患處部位大小，將膏藥平攤於布上，溫貼痛處，並用繃帶固定，每2天換藥1次。
功效主治：清熱解毒，化痰除溼，消腫止痛。
中藥散劑外敷
蒺藜鮮草外敷
藥物組成：新鮮蒺藜草。
治療方法：人伏後外用新鮮蒺藜全草500~600g，搗碎後加白醋適量，裝入紗布袋內表面敷以塑膠膜，以達保溼目的，外敷於膝、踝關節，每日1次，每次1~2h，連續30天為1個療程。治療期間不用西藥，不做劇烈運動，不食辛辣和高嘌呤食物。
功效主治：通經活絡，消腫止痛。
丁桂散及海浮散外敷
藥物組成：丁香50g，肉桂50g，甘松50g，紅花25g，山柰25g，乳香30g，沒藥30g。
治療方法：將以上二方分別烘乾，研細，過80目篩，再分別裝瓶備用。
使用方法：先在患處中心點敷以海浮散0.5g，再在其上敷以加味丁桂散適量，可視紅腫範圍大小而調整劑量)。再將加熱後的布質黑膏藥蓋上，貼以雙層醫用膠布也可)勿令藥粉滑散或洩氣，應使四周面板與膏藥緊密貼上。
功效主治：活血祛瘀，消腫定痛。
雙柏散外敷
藥物組成：大黃2份，側柏葉2份，黃柏1份，澤蘭1份，薄荷1份。
治療方法：按比例製成散劑，將雙柏散粉末倒入碗內，加人適量蜂蜜水調和成糊狀。臨用時以生理鹽水棉球擦洗患處，將調好的藥物平攤在“舒適妥”膠布上，厚薄適中，再放人微波爐中加熱lmin，立即敷於患處，每日1次。
功效主治：清熱利溼，解毒消腫，化瘀止痛。
消瘀散外敷
藥物組成：蒲公英500g，土鱉200g，蘇木100g，大黃220g，澤蘭250g，當歸250g，乳香220g，蒲黃200g，丹參300g，三七200g，沒藥200g，五靈脂650g，劉寄奴250g，老鸛草300g。
治療方法：以上諸藥，烘乾研粉，過80目篩，裝瓶備用。常規消毒病變處，以梅花針重叩患處至出血，加拔火罐，出血5~20ml，約10min後取罐。取消瘀散適量，用蜂蜜和陳醋將藥調成糊狀，均勻敷在患處，以紗布塊覆蓋，繃帶或膠布纏繞固定。囑患者回家後定時用陳醋澆灌於紗布塊上以保持藥物溼潤，隔日治療1次。
功效主治：1活血化瘀，瀉熱消腫，通絡止痛。
梔黃芒硝散外敷
藥物組成：生梔子100g，生黃柏50g，生大黃50g，生黃芩50g，秦艽50g，獨活50g，威靈仙30g，漢防已50g。共研細末備用。
隨症加減)伴有腕、膝、肘關節疼痛者加服茯苓25g，豬苓15g，澤瀉15g，桂枝15g，川牛膝15g，黃柏15g，蒼朮15g，土茯苓40g，車前子20g，絲瓜絡10g，生甘草5g。冷水煎沸20min後服。
治療方法：單個蹠趾關節紅、腫、熱、痛者每次採用上述藥粉適量配冰片10g，芒硝50g研末，以陳醋調敷患處，紗布固定，每日1次，1~7天為1個療程。
功效主治：清熱、消腫、止痛。
中藥內服外敷消腫止痛
中藥內服外敷方一
藥物組成：羌活10g，獨活10g，防風10g，防已12g，虎杖18g，當歸10g，赤芍10g，忍冬藤30g，桂枝10g，茯苓24g，薏苡仁24g，牛膝12g，川芎10g。
治療方法：水煎服，每日1劑，7天1個療程，連服4~8個療程。
配合外敷方：當歸、紅花、血竭、乳香、沒藥、水蛭、獨活、細辛、松節、威靈仙、桃仁、冰片共研為細末調黃酒或醋外敷患處皮有破損應避開傷口，每日換藥1次，7天為1個療程。
功效主治：舒筋活血，祛風除溼，通絡消腫。
中藥內服外敷方二
藥物組成：黃柏18g，蒼朮15g，薏苡仁30g，土茯苓30g，威靈仙30g，秦艽15g，木通15g，桂枝12g，當歸12g，赤芍12g，生地黃12g，桃仁10g。
治療方法：每日1劑，連煎2次，取藥汁約500ml，分早、中、晚服。
外用：適量加鴨蛋清或蜂蜜調製成膏敷患處，每日1次。
功效主治：清熱除溼，消腫止痛。
中藥內服外敷方三
藥物組成：當歸、川芎、海桐皮、威靈仙、獨活、澤蘭各12g，薏苡仁、土茯苓各30g，秦艽、草薛各15g，甘草5g，薑黃10g。
治療方法：水煎服，每日1劑，分3次服。5天為1個療程，服1~2個療程。配合外敷一號新傷藥:黃柏40g，延胡索、血通各15g，白芷12g，羌活、木香各8g，血竭4g。粉碎後過80目篩，按患部大小，藥末用冷水調後攤於紗布上，貼於患處，每日換藥1次，一般換藥3~5次。
功效主治：活血化瘀，通絡止痛。
痛風消腫止痛的注意事項
不要隨意使用止痛膏
多數止痛膏屬於溫燥之品，不僅對面板有一定的刺激作用，還可能加重區域性的關節充血，所以痛風患者不要隨意使用消腫止痛藥膏止痛，一定要在專業醫生的指導下進行。
不要長時間冷、熱敷
痛風腫脹疼痛的患者，不要輕易採取熱敷、冷敷、按摩、理療的方式消腫止痛，因為熱敷、按摩等理療可能加重病變部位的充血，加重腫痛；冷敷會降低病變部位的溫度，促使血液中尿酸進一步沉積，加重區域性症狀。
不過，冷敷和熱敷可以暫時緩解疼痛，如果疼痛難忍可以考慮冷熱敷，但不要直接接觸面板。
