英達郎
血液及水分增加所致
在媽媽生產結束之後，母體內的泌乳激素含量會大幅度增加，來刺激人體生成乳汁，因此乳腺等組織就會開始膨脹，如果沒有及時餵奶或排空乳房，就會出現乳房脹痛的情況，一般隨著規律餵奶，會慢慢緩解。
餵奶不當所致
如果媽咪在寶貝出世後未能及早哺餵，或哺餵的間隔時間太長，或乳汁分泌過多，孩子吃不完沒有吸空乳房，均可使乳汁無法被完全排出，乳腺管內乳汁淤積，讓乳房變得腫脹且疼痛。
奶水過多所致
有的產婦奶水分泌過多，淤塞在乳房中，寶寶一次很難全都吃掉，乳房繼而變得堅硬而脹痛。如果寶寶沒能將乳汁吸空，產婦應將乳汁擠出，不要覺得浪費，這樣有利於保持乳汁的分泌及排出通暢。
乳腺導管不暢所致
當乳腺管不通暢，乳汁淤滯的時間長了，乳腺組織就可能發生感染，導致急性乳腺炎，出現乳房區域性紅、腫、熱、痛，可有侷限性腫塊，嚴重者可致乳房膿腫，要及時治療。
注意事項
產後乳房出現脹痛，若處理及時，可在一兩天內消除。首先應採取頻繁和有效的母乳餵養，繼續讓嬰兒經常吸吮，如嬰兒因某些原因不肯吸奶，則應將奶擠出。其次用熱水袋或熱毛巾敷乳房並配以按揉，促使乳汁暢流，然後用正確的擠奶手法將乳汁擠出，或用吸乳器將乳汁吸出，直至乳房變軟。
