吃柿子噁心想吐是怎麼回事
1、空腹食用
人體處於空腹狀態時,會產生大量的胃酸,而柿子中含有大量的鞣酸,會使體內的酸性增加,使人產生反酸、噁心、嘔吐的症狀。
2、食用過多
食用大量的柿子,可能會對胃部產生一定的刺激,造成胃部不適,從而出現噁心嘔吐的感覺。
3、身體不適
脾胃虛寒、過敏等身體不適的人群不適合吃柿子,否則就容易出現噁心、嘔吐、拉肚子等身體不適的症狀。
吃柿子噁心想吐怎麼辦
停止食用
確定是因為吃柿子引起的噁心、嘔吐等不適感時,就要停止食用柿子,以免加重身體的負擔,使人身體變得更加虛弱。
多喝熱水
吃柿子持續噁心嘔吐時,會使體內的水分有一部分的流失,這時候喝點熱水可以為人體補充水分,緩解身體的不適感。
合理休息
吃了柿子之後感覺不太舒服的,可以保持合理的休息,人體本身有一定的修復能力,如果說噁心、嘔吐感不是很嚴重的,建議喝點熱水,多多休息一下就好了。
就醫檢查
吃了柿子後一直有噁心、嘔吐的感覺,建議去醫院檢查一下,以免引起胃潰瘍,危害身體健康,最好是在醫生的指導下服用藥物。
柿子一天吃多少比較好
柿子一天吃1-2個就可以了。
柿子中含有的鞣酸會影響人體對營養元素的吸收,而且柿子的糖分比較多,不適合吃太多,所以正常情況下,一天吃1-2個就可以了。