天天健康
百香果榨汁籽是可以吃的。
百香果的果肉和果籽很難分開，所以榨汁的時候是一起榨的，而且果籽中含有的高階蛋白和高階脂肪，其營養物質也比較豐富，可以為人體提供更優質的營養，是可以食用的。
大家都知道百香果的營養豐富，其實有一部分也是來自於百香果的果籽，果籽中也含有豐富的營養元素，能更好的為人體補充營養，所以在吃百香果的時候沒必要將籽吐掉。
百香果的果肉吃起來軟軟的、酸酸的，沒有啥嚼勁，而百香果的果籽吃起來脆脆的，質地比較堅硬，將百香果籽榨汁食用，能很好改善百香果的口感。
百香果榨汁放點白砂糖或者是蜜糖這樣更好喝。
單一的百香果榨汁，口感是比較酸的，而加入蜜糖和白砂糖能很好的改善百香果汁的口感，這樣一起榨汁喝味道比較好，另外也可以放入一片檸檬一起榨汁，這樣喝又別有一番風味。
百香果榨汁果籽最好不要多吃。
雖然百香果榨汁可以吃果籽，好處也還挺多的，但是百香果的果籽中含有的纖維含量豐富，吃多了難以在體內消化，容易引起排便的問題，進而對身體有一定的傷害作用。
釋出於 2022-10-21
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