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眩暈按摩哪個部點陣圖解頭暈怎麼按摩

秀菊氏

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眩暈是指眼花頭暈，眩是眼花，暈是頭暈，二者常同時出現，很多疾病發作時都有眩暈症狀，常見的如高血壓，貧血，頸椎病，神經官能症等，下面來看看眩暈按摩哪個部位。

按揉雙內關

內關即腕橫紋正中直上2寸，兩筋之間，按摩者用拇指端按摩內關穴，左右交替，按摩時先輕後重，直至有酸脹，麻木感後，再按壓五分鐘，直到嘔吐為止。

風池穴為頸後枕骨下與乳突下緣相平，大筋外側凹陷處穴位。

按摩者用拇指食指指尖扣住雙側風池穴，指壓後按摩2分鐘，便會頭腦清醒，解除眩暈。

百會穴位於後髮際正中上7寸，相當於頭頂與兩耳尖連線交點處，按摩時，範圍要遍及後勁部，肩膀等區域內。

需要注意的是，平時有高血壓，動脈硬化，心臟病等疾病，眩暈時不要用按壓方法按揉頭部。

用食指和中指按壓心俞的左右穴位，可以治療因血液迴圈不良所引起的眩暈症狀。

心俞穴位於兩側肩胛岡內側緣連線與後正中線的交點為第3胸椎棘突，再向下數兩個椎體，其下旁開1.5寸處。

取俯臥位，用拇指稍加力按壓厥陰俞穴，可以促進血液迴圈，改善眩暈症狀。

厥陰俞位於兩側肩胛岡內側緣連線與後正中線交點為第3胸椎棘突，向下數一個椎體，其下旁開1.5寸處。

釋出於 2022-07-22