膽固醇高能吃香蕉嗎

膽固醇高能吃香蕉嗎

膽固醇高可以吃香蕉

膽固醇高可以吃香蕉，並不是說吃香蕉能降低膽固醇，而是香蕉不會增加患者體內膽固醇的含量，所以膽固醇高的患者能吃香蕉。

香蕉可以降低膽固醇嗎

不可以

香蕉的主要功效為清理腸胃，治療便秘，同事具有清熱潤肺、解酒毒的功效，但不具有

降低膽固醇的作用，所以香蕉並不能降低膽固醇，但香蕉柄卻具有降低膽固醇的作用。

什麼人不能吃香蕉

雖然吃香蕉有諸多的好處，但是也要注意一部分人是不能吃香蕉的：

1.糖尿病人不能吃香蕉：香蕉的含糖量高，所以糖尿病人病人不能吃。

2.胃潰瘍的病人：胃潰瘍的病人胃酸分泌較多，腹瀉的人腸胃吸收能力差，所以這兩類人不能吃香蕉。

3.關節炎患者：關節炎的患者如果吃了香蕉會引起區域性血液迴圈減慢，代謝產物積滯，體內維生素B消耗增大，患者疼痛加劇。

4.腎炎、心力衰竭、水腫的患者：如果患有腎炎、心力衰竭、水腫的情況也不能吃香蕉，因為香蕉中含有較多的鈉元素，會造成鈉鹽與水分的積聚，導致患者病情加重。

膽固醇高少吃什麼

膽固醇高的患者要少吃容易引起膽固醇高的食物，常見的有：禽蛋類（尤其是蛋黃）、肥肉、動物內臟（如腦、心、腎、肝、腸）、動物油等。

另外，膽固醇高的患者可以吃一些瘦肉、牛奶、蔬菜、豆製品、海蜇、洋蔥、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海帶、香菇、大蒜等，這些食物能夠都對降低血脂有一定的幫助。

香蕉的常見食療方

1、治燥熱咳嗽、痔瘡便秘：香蕉2個，加冰糖適量，隔水燉服，每日2次，連服數日。 2、治高血壓、動脈硬化、冠心病：每日吃香蕉4個。連續服用數日，有療效。 3、治痔瘡出血：每日早晨空腹吃香蕉2個，有止血潤便之功，常吃可見效。 4、香蕉皮或果柄或根60克，煎水代茶飲，治高血壓。 5、香蕉花水煎服，能防治腦溢血（中風）。 6、香蕉花30克，搗爛衝開水服，或加蜜糖服，治痢疾。 7、香蕉兩條，冰糖煮食，每日一兩次，連食數日，治咳嗽日久，便秘。 8、鮮香蕉根120克，搗爛絞汁煮熟，加食鹽少許和服，治肺炎咳嗽。 9、鮮香蕉根莖或葉搗爛絞汁，塗敷患處，治癰腫、癤腫。 10、冰糖香蕉汁：香蕉1-2條（去皮切段），冰糖和水適量，蒸熟食用。每日1-2次，連服數日。有清肺，止咳，潤腸作用。可治肺燥咳嗽，便秘，痔瘡，大便出血等症。
11、香蕉3條去皮，玉米鬚60克，西瓜皮60克（鮮品用200克），加水四碗同煎至一碗半，加冰糖調味食用。有平肝，洩熱，利尿，潤腸作用。適用於肝陽上亢高血壓，胃熱煩渴等症。