活人巧松
注意用藥
膽固醇高頭暈嚴重甚至有心腦血管併發症狀的患者一定要及時服用降低膽固醇的藥物，否則容易出現腦出血或腦梗塞等病症，服藥穩定後再考慮飲食輔助調養。
注意飲食調理
膽固醇高頭暈的患者一定要注意飲食調理，因為食用含有膽固醇較多的食物不利於膽固醇患者的治療，所以一定要注意忌吃高膽固醇的食物，例如：蛋黃、動物內臟(肝、肺、腎、胰、心等)、魚籽、腦(豬腦、羊腦等)、蝦籽、肥肉、蟹黃等。
高膽固醇食療方
1.將黑木耳、冬菇、洋蔥、青椒均切成細絲，與肉絲同炒，每週三次。此菜不僅味美，而且能使過高的膽固醇降下來。
2.將番茄或蘑菇、洋蔥、紅蘿蔔湯中的一種或幾種燒成湯，經常食用，對降低膽固醇很有幫助。
3.用山楂50克煎汁，每天飯後分次飲用，能軟化血管，消除膽固醇在血管中的沉澱。4.另外，膽固醇高的人群，一定要戒菸限酒，禁食高膽固醇的食物，少吃燒烤類的食物以及肉類。
體育鍛煉
體育鍛煉可以增加血管動力，促進血液流動，緩解因膽固醇高引起的血液粘稠的現象，所以適當的體育鍛煉可以幫助緩解患者頭暈的症狀。
注意：膽固醇升高不適宜太過於劇烈的運動，主要以慢跑、散步、太極為主，其次要循序漸進的進行，否則會導致患者出現併發症。
避免過度緊張
情緒緊張、過度興奮，可以引起血中膽固醇及三酸甘油酯含量增高，如果經常出現這種情況，可以在醫生的指導下酌情考慮使用小劑量的鎮靜劑。
科學的生活方式
膽固醇高的患者一定要注意生活方式要有規律性，適當的參加體育運動，不吸菸、不酗酒、避免精神緊張，並要保持良好的心態。
