震雷憶然
末梢迴圈不良
有些朋友本身腳部的末梢迴圈不良，導致血液迴流能力減弱，從而導致腳部冰涼。
貧血
腳冰涼和貧血有著極大的關係，貧血會導致血液迴圈量減少，從而到達末梢部位的血量也會減少，最終引起腳部冰涼。
急性心臟功能障礙
腳部冰涼和心臟也有很大的關係，因為血液是由心臟發出的，攜帶氧氣到全身的各部位，氧氣經過燃燒後，才能產生熱能，從而腳部才會覺得溫暖；
一旦心臟功能出現障礙，就會影響到血液的輸送，使得血液無法供應到身體的末梢部位，造成腳部冰涼的情形。
血管容量增加
我們知道血管是來儲存和運送血液的，來保證身體各個方面的血液供應；
然而當血管的容量增加時，單位體積內儲存的血液就會增加，導致血流減緩，血液淤積，從而影響到血液對全身各處的供應；
到達末梢的血液減少了自然會引起腳部冰涼發冷。
血管阻塞
當某些疾病的原因導致血管阻塞時，如動脈硬化、血栓的形成，就會影響血液的輸送，引起血液不能正常到達身體的末梢部位，導致腳部發冷。
感冒、發燒
當人感冒發燒了的時候，四肢末梢的血管就會收縮，導致溫度低，產生冰涼的感覺；
其實這種時候是一種假冷真熱的現象，儘管手腳冰冷，但是內臟卻處於發熱的狀態；
當發燒好轉，體溫逐漸下降後，四肢末梢的血管又會擴張，手腳也會慢慢熱起來。
出汗過多
天氣太熱的時候，人比較容易出汗，我們的腳也一樣，特別是穿著不透氣的鞋子的時候；
腳部出汗較多，又無法有效散去，我們知道汗即水，時間長了腳就會感覺比較冷；
建議：腳出汗了，及時擦乾，換上幹襪子和幹鞋子；不要穿著襪子睡覺；鞋襪不要太緊。
