是香凡吖
吃薯片會上痘痘嗎
吃薯片可能會長痘痘。
根據相關研究表明，痤瘡與含糖量較高的食物有一定的關係，常吃這些升糖指數較高的食物會讓臉上的痘痘增多。 另外，油炸食品和薯片更是儘量要接觸，它們同樣會增加你長痘痘的風險，尤其是上班族因為缺乏某些營養物質的補充，身體內的毒素就很難排出體外，長時間的積累之後不僅臉上會長痘痘，就連身體也會有一些負擔。
薯片吃多了有什麼壞處
1、導致肥胖
市面上所出售的薯片在經過油炸之後，所含的水分會降到只有2%左右，而油的含量則會高達40%。所以薯片是完完全全的高熱量高油脂的食品，食用過多自然會導致肥胖。
2、致癌
土豆在高溫油炸下產生了一種名為丙烯醯胺的物質，而這種物質是會致癌的。在日常生活中，我們基本會透過飲水接觸到該物質。但是薯片中該物質的含量遠遠超出了飲水中該物質所允許的最大含量，因此經常吃薯片可能會增加患癌的風險。
3、營養不良
土豆本身含有人體所需的多種維生素，但是在經過油炸之後，裡面的大部分營養都受到了破壞。所以長時間食用特別是小孩子吃過多的薯片，是不能獲取足夠的維生素的，並且薯片也會給他們造成飽腹感，讓他們不愛吃飯，進而導致營養不良，影響發育。
4、影響食慾
薯片中會有食品新增劑，使薯片吃起來更美味。而香精和糖精就是其中一種。食用過量的糖精會使腸胃中的消化酶分泌不正常，從而導致消化以及吸收能力的減弱，影響食慾。
5、誘發“三高”
薯片的脂肪含量高達40%，熱量佔30%，因此長期食用薯片是會導致高血壓、高血脂的，也很容易造成肥胖。
6、導致過敏
小孩在發育的過程中，各個器官的排毒能力還不是很強，而薯片中所含的新增劑又比較多，因而就會影響小孩的新陳代謝，從而引發過敏症。
7、導致發育遲緩
薯片中會新增膨鬆劑，使其口感更加的脆。但是膨鬆劑以以及薯片的包裝材料中都會產生鋁。長期攝入鋁會損害人體的機能，特別是身體發育還不完善的小孩，攝入過多會導致其發育遲緩。因此要少食用薯片。
8、損害神經系統
薯片在生產的過程中，在透過金屬管道時，由於高溫的作用，管道中的鉛也會進入薯片中。而人體內鉛含量積聚過多就會損害人的神經系統，致使人出現記憶力變差、厭食嘔吐等症狀。
