按壓攢竹穴止嗝
小孩打嗝時,指壓攢竹穴能迅速止住。具體做法是:雙手拇指或食指同時用力逐漸加重按壓攢竹穴(位於眉頭凹陷處),約半分鐘。按壓此穴時,患者有顯著的疼痛感,並伴有一股特殊感覺傳至胸內,打嗝就立刻消失。
或者也可雙手拇指或食指按壓翳風穴(耳垂後方,乳突下端前方凹陷中)半分鐘左右,也可止住打嗝。
上述療法一般施行一次可愈,如果無效,可重複操作,並加大按壓力量或延長按壓時間,即可奏效。
冷刺激制止打嗝
冷刺激能阻止“膈神經”反應,緩解打嗝。最好的方法是,一口氣喝下一大杯冰冷的水。或者拿冰塊敷在喉結的兩側,一分鐘左右就能幫助止嗝。這是因為冰塊可以幫助減緩神經抽搐的頻率,進而干擾肌肉抽動的週期,使打嗝的症狀隨之消失。
分次咽水能止嗝
分次咽水是指喝一大口水之後憋氣然後將這口水分四-五次嚥下,每嚥下一口水停頓1-2秒鐘,注意如果中間換氣了可以重新喝水再來。如果還沒見效,可以重複幾次一般都能有效止嗝。
喝碗橘皮茶有助緩解
如果孩子打嗝的時間較長或頻繁發作,可以試試橘皮茶,橘皮有舒暢氣機、化胃濁、理脾氣的作用。具體做法是:在開水中沖泡少量橘皮,等到水溫適宜時給孩子飲用,可以達到止嗝的目的。
喝山楂水有助緩解
如果由於食物停滯不化、消化不良,打嗝時可聞到酸腐異味,可用消食導滯的方法,如胸腹部的輕柔按摩以引氣下行,或飲山楂水通氣通便,因山楂味酸,有消食健脾,增加消化酶分泌的作用,具體做法:取適量幹山楂,煎水代查飲即可;等到食消氣順後,打嗝就會自然停止。
止嗝小妙招
1、民間也有的認為,打嗝時直接乾嚥一匙白砂糖也能見效。或者嚼服生薑片也可。
2、用雞毛或棉絮等伸進鼻孔來回轉動,刺激噴嚏可以解除輕度的打嗝。
3、憋氣或吐氣:先深吸一口氣,然後憋住,儘量憋長一些時間,然後撥出,反覆進行幾次即可明顯改善。
4、用力拉舌頭:可以拉自己的舌頭,直到感覺噁心為止。
5、咀嚼併吞咽乾麵包。
6、雙手抱膝壓胸。
7、刺激咽部:洗乾淨手後,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。
8、用一個不透氣的乾淨大塑膠袋套住頭部呼吸,隨著袋內的二氧化碳增加,打嗝便可消失。