是你的晨希呀
多吃排水利尿的食物
人瘦有雙下巴可以多吃排水利尿的食物來幫助消除下巴。因為水分堆積臉部出現水腫形成雙下巴，吃排水利尿的食物能夠幫助消除臉部水腫，緩解雙下巴的情況。
排水利尿的食物有：西瓜 ， 冬瓜 ， 石榴 ， 橘子 ， 韭菜 ， 葡萄 ， 西紅柿 ， 紅豆 ， 大黃爪 ， 綠豆，蘋果、玉米等等。
下巴按摩除雙下巴
人瘦卻有雙下巴可以透過對下巴進行按摩來幫助緊繃下巴肌膚，加快血液迴圈和新陳代謝，從而幫助消除雙下巴。
具體做法：將頭後仰。使脖頸前部肌肉面板繃緊而變得僵硬。緊閉牙關，咬緊雙頜，一直到頸部的索狀組織突出為止。開關兩頜各5次。然後拉回後仰的頭，使其處於垂直位置，並使頸部肌肉保持繃緊狀態，迫使頭向後。
敷面膜去除雙下巴
人瘦卻有雙下巴，可以透過使用具有收斂、緊膚作用的面膜來緊緻肌膚，輔助去除雙下巴。
具體做法：使用1個蛋清，一勺牛奶，少量薄荷精油，適量的蜂蜜和檸檬汁，混合均勻後加以攪拌，然後均勻塗抹在下巴區域即可。
抽脂治療除雙下巴
人很瘦卻有雙下巴可能是因為遺傳，先天性因素引起的區域性脂肪堆積，這種情況下可以進行抽脂治療。注意要選擇正規的醫院進行抽脂，少量的抽脂對身體的副作用不大。
其他小方法除雙下巴
人瘦有雙下巴的人還可以透過下面的幾個方面來幫助消除雙下巴。
1.睡覺前兩小時內儘量不要喝水。因為睡前喝水（尤其是喝完水就睡覺）會增加雙下巴形成的機率；
2.在洗臉及閒暇時用雙手按摩並輕輕拍打下巴多餘贅肉的部位；
3.如果在早晨起床的時候發現自己的臉部水腫、鬆弛，可用冰毛巾敷面的方法來個急救。把浸過冰水的毛巾敷在臉上，不但可以提神振作還可以消腫，之後再用點急救的小顏面膜，讓臉部迅速恢復原有的緊緻。
