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妊娠高血壓怎麼辦 控制血壓?從飲食和運動著手!

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如果懷孕前本身沒有慢性高血壓病史,懷孕20周前也沒有被檢測出高血壓,一直到滿20周後才測出收縮壓≧140mmHg和舒張壓≧90mmHg的狀況(間隔6小時、測量2次,皆是如此),就代表孕婦罹患「妊娠高血壓」。

妊娠高血壓對胎兒的影響

相較於一般孕婦,體態肥胖、高血壓家族病史、孕期體重增加太快、前胎曾罹患妊娠高血壓等4種類型的孕婦,罹患妊娠高血壓的機率更高。一旦罹患妊娠高血壓,又出現其他合併症狀,如蛋白尿、水腫等,嚴重者將會演變成子癇前症,對母胎傷害很大,可能會發生像母體視力模糊、胎盤剝離、胎兒發育不良、早產等情況。

妊娠高血壓怎麼辦

一般來說,孕婦會經由產檢得知罹患妊娠高血壓與否。若被確診,醫師會視孕婦狀況,評價是否需給予降高血壓藥物治療。同時,也會密切監測肝功能、腎功能等狀況,觀察孕婦外觀的浮腫程度、是否有痙攣跡象等,以避免引發後續更嚴重的症狀,如子癇前症。

針對前一胎曾罹患妊娠高血壓的孕婦(好發族群),醫師有時候會開立微量的阿斯匹靈,讓孕婦每天服用(甚至服用到生產前),以預防妊娠高血壓的發生。

妊娠高血壓怎麼控制

若患有妊娠高血壓的孕婦僅有血壓偏高問題,無其他明顯不適症狀,則可在醫師和營養師的同意下,採取飲食(均衡、低鹽)和適度運動的方式來控制血壓,而平日則須定期監測、記錄血壓變化,有任何疑問就應隨時回診,以維持母胎穩定、健康。

在產後2周,產婦的血壓值會逐漸恢復正常。若沒有,日後演變為慢性高血壓的可能性偏高,建議儘快就醫檢查、治療。

建議至醫院生產較佳

有上述3種狀況之一的孕婦,最好能至這方面知名度較好的醫院進行產檢、生產,以提高孕婦順利生產、胎兒健康存活的機會。

這類醫療院所通常會設立「高危險妊娠專科門診」,會有專業的醫師,針對高危險妊娠的女性進行較精密的醫療檢查與照護。

釋出於 2024-02-22

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