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懷孕妊娠高血壓吃什麼 5款食療方幫你降血壓

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妊娠高血壓綜合徵是指妊娠時發生的高血壓疾患。臨床表現常有妊娠20周後發生高血壓、水腫和蛋白尿症候群,嚴重時可發生抽搐,甚則昏迷。

二豆飲

組成:白扁豆15g、秋豆角10g、紅糖適量。

製法:將白扁豆、秋豆角洗淨,加清水適量煎煮1小時,放紅糖攪勻即可。

服法:飲湯並食白扁豆、秋豆角。

按語:本方具有補氣健脾,利水消腫,平肝潛陽之功。用治脾虛肝旺所致的妊娠後期水腫、高血壓等症。

芭蕉汁

組成:鮮芭蕉汁100ml、冰糖15g。

製法:將冰糖加入鮮芭蕉汁中溶化。

服法:飲用。每次10ml。

按語:本方具有平肝,和胃之功。用治肝胃不和,肝氣上衝所致的頭暈目眩,心痛怔忡,胸脅脹滿,反胃嘔吐等症。

玉米鬚赤小豆飲

組成:玉米鬚30g(鮮者100g)、赤小豆30g。

製法:將玉米鬚、赤小豆洗淨,置鍋中,用清水適量同煮1小時即可。

服法:飲湯。

按語:本方具有健脾利水,平肝之功。用治脾虛肝旺所致的妊娠後期頭痛頭暈,肢體浮腫,腫勢較甚,持續不消等症。

三紅湯

組成:紅莧菜30g、赤小豆30g、紅糖100g、大蒜30g。

製法:將大蒜打碎,赤小豆、紅莧菜洗淨,同置鍋中,加紅糖及清水適量,煎煮1小時。

服法:飲湯並食紅莧菜、赤小豆及大蒜。

按語:本方具有健脾行水,平肝潛陽之功。用治脾虛肝旺之妊娠後期水腫,高血壓等症。

冬瓜鯉魚湯

組成:冬瓜500g、鯉魚1尾(約500g)。

製法:將鯉魚去鱗,鰓及內臟,洗淨;連皮冬瓜洗淨切片,同置鍋中,加清水適量煮熟即可。

服法:飲湯並食鯉魚。

按語:本方具有健脾利水,平肝潛陽之功。用治脾虛肝旺之妊娠後期水腫,高血壓等症。

釋出於 2023-05-10

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