天天洗澡用沐浴露好麼

天天洗澡用沐浴露好麼

使用錯誤的沐浴露天天洗澡不好。

沐浴露分為酸性沐浴露和鹼性沐浴露，人體的面板為弱酸性質，如果使用PH值相同的沐浴露，能夠有效地清潔肌膚並滋潤肌膚，但如果是使用了鹼性的沐浴露，相反會帶走面板的水分，令面板越來越幹，因此建議女性選擇女性專用沐浴露洗澡，男性選擇男性專用沐浴露洗澡，以及兒童選用兒童專用沐浴露洗澡。

怎麼挑選正確沐浴露

1.通常沐浴露為了保證其清潔效果，會新增鹼性成分物質，而鹼性成分對人體面板是有害處的，因此在購買沐浴露時，儘量選擇弱酸性的或中性的沐浴露。

2.油性肌膚出油快，應該選擇清潔型的沐浴露，乾性肌膚較幹，應該選擇滋潤型沐浴露，敏感性肌膚最好不要頻繁使用沐浴露，以免對肌膚造成刺激。

3.不要選擇帶有很大香氣的沐浴露，這種沐浴露中通常含有香精，使用頻繁會對面板造成影響。

沐浴露多久用一次好

建議2-3天使用一次沐浴露。

即便是要天天洗澡，也不建議天天用沐浴露洗澡，沐浴露中雖然帶有補水滋潤的成分，但其清潔能力較強，天天使用會令面板越來越幹，甚至出現面板瘙癢等症狀，因此專建議是2-3天使用一次沐浴露或香皂等洗澡產品。

天天用什麼洗澡好

其實也不是不能天天洗澡，要知道到了夏天，一天不洗個澡身上是會很不舒服的，推薦用清水天天洗澡，清水能夠有效去除身體上的汗液，並且單純用清水沖涼，對面板也不會構成什麼傷害，注意清水的水溫最好控制在35-37度。

洗澡時的注意事項

1.洗澡時間注意不可過長，最好不要超過15分鐘，以免過度清潔造成面板的損傷。

2.面板油脂分泌少的人，最好不要天天洗澡，另外老年人面板油脂分泌也少，因此也不建議天天洗澡，頻繁清洗只會令面板變得越幹。

3.洗完澡後最好全身塗抹身體乳，及時為肌膚補充水分，減少因洗澡帶來的身體乾澀。