天天健康
建議不要放。
蒲公英是清熱解毒的食物，紅糖是溫胃活血的食物，將二者放在一起食用很容易引起性質衝突，建議不要一起食用，以免補益不成反而損傷身體。
蒲公英和紅糖放在一起吃很容易引起性質衝突，也就是產生身體不適，甚至是身體中毒反應，將紅糖放在蒲公英茶裡面後一旦發生身體不適就要趕緊停飲，多喝水幫助身體排毒。
可以放。
蒲公英雖然有很好的養生保健作用，但是值得注意的是，蒲公英的味道微苦，很多人呢不喜歡吃苦味食物，在食物中放些糖可以幫助調節味道，所以，蒲公英茶裡面能放糖。
蒲公英里面可以放冰糖或者白糖。
蒲公英是寒性食物，冰糖、白糖都是性平的食物，放在一起食用不會引起性質衝突還有很好的養生保健價值，而且還能調節蒲公英茶飲的味道，是比較理想的搭配方式。
材料：蒲公英根、熱水、糖。
方法：蒲公英根屬於乾製品，要用熱水沖泡醒茶，然後倒水沖泡，蒲公英微苦，可以根據個人口味需求加入冰糖、白糖、蜂蜜，待水溫後飲。
釋出於 2021-04-10
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