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鐵鍋熬山楂有危害麼 熬山楂醬用什麼鍋好

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朋友送的山楂還剩了些沒吃完,想著用過熬些山楂醬之後吃,然而朋友聽說後建議我不要用鐵鍋熬,那麼鐵鍋熬山楂是有危害的嗎?

鐵鍋熬山楂有危害麼

有一定危害。

山楂果可入藥也可生吃或作果脯果糕食用,作為一種常見的水果,山楂本身不具有毒性,但是由於山楂中含有大量的果酸,如果用鐵鍋熬煮的話,鐵鍋所含的鐵元素會與果酸發生反應生成低鐵化合物,不僅降低了山楂的營養價值,還可能出現舌頭、牙齒變黑以及噁心、嘔吐、腹痛等腸胃不適表現,因此山楂最好不要用鐵鍋熬煮。

熬山楂醬用什麼鍋好

不鏽鋼鍋即可。

家庭使用較多的不鏽鋼鍋用來熬山楂醬是比較合適的,不鏽鋼鍋是經過特殊處理的鐵鍋,其中加入的碳元素能使鍋中鐵元素活性減弱,用來熬山楂一般也不會發生反應。

除此外,熬山楂醬用砂鍋也是可以的,砂鍋能均衡而持久的把外界熱能傳遞給內部原料,相對平衡的環境溫度,適用於小火慢熬,用來熬山楂既不容易焦糊,也不會與山楂中的成分發生反應。

山楂熬多長時間最好

分情況討論。

山楂熬煮的時間和想要製作的最終食物是有一定關係的,如果是用山楂熬水喝的話,一般熬10-15分鐘左右就可以了,如果是想熬山楂果醬、山楂泥的話,那麼就要將山楂完全熬煮到熟透變軟才可以,而山楂醬一般需要熬30分鐘以上才能完成。

山楂不能跟什麼同時吃

豬肝

山楂中含有豐富的維生素C,而豬肝中含有銅、鐵、鋅等微量元素會使維生素C加速氧化而被破壞,繼而降低了食物的營養價值。

維生素C分解酶食物

維生素C分解酶與山楂同食會破壞分解山楂中的維生素C,導致山楂的營養價值下降,常見的這類食物如南瓜、黃瓜、胡蘿蔔等。

海鮮

海鮮中含有的豐富的礦物質和蛋白質成分,而山楂中含有的鞣酸會與蛋白質合成鞣酸蛋白,食用後容易便秘,引發噁心、嘔吐、腹痛等症狀。

釋出於 2021-11-03

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