牛蒡茶月經期間能喝嗎
牛蒡茶月經期間慎喝。
牛蒡性涼,味苦、無毒,飲用牛蒡茶具有疏風散熱、解毒消腫的功效,經期飲用牛蒡茶不利於淤血的排出,因此月經期間要慎喝牛蒡茶,經期適宜飲用性質溫和的飲品,例如:紅糖生薑茶、紅棗枸杞茶、紅棗生薑茶等。
牛蒡茶不適合什麼人喝
1、經期女性慎喝
經期喝牛蒡茶不利於經期淤血的順利排出,因此,經期最好不要喝太多性質寒涼的茶水,以免引起不適。
2、孕婦忌喝
牛蒡茶性涼,孕婦在孕期,尤其是前三個月的時候一定要忌喝牛蒡茶,牛蒡茶具有一定興奮子宮平滑肌的作用,孕婦喝太多牛蒡茶可能會因為子宮收縮腹痛甚至會引起流產。
3、消化不良人群慎喝
牛蒡茶性質偏寒涼,消化不良人群本身腸胃就比較虛弱、敏感,而且性涼食物一般具有滑利性,對腸胃具有一定的刺激性,消化不良人群過多食用牛蒡茶會加重脾胃不適的情況。
牛蒡茶可以當開水喝嗎
不建議將牛蒡茶當開水飲用。
牛蒡茶性涼,適宜有風毒面腫、頭暈、咽喉熱腫、齒痛等症狀的人群泡水飲用,日常沒什麼問題,或者體質偏寒涼的話,不建議經常喝牛蒡茶,以免引起身體不適,牛蒡茶是養生茶飲,即使是養生用,也不建議當開水飲用,偶爾喝一喝就可以了。
牛蒡茶的正確喝法
材料:牛蒡。
做法:
1、牛蒡取出,放在乾淨的杯子裡面。
2、清水燒開。
3、倒掉第一遍水。
4、再次續水。
5、蓋上蓋子燜一下。
6、待水變溫後飲用。