般若敏叡
一類：視水如“仇人”的寶寶
很多寶寶都不愛喝水，水平淡無味難以引起寶寶想喝的衝動。然而水與人體有著密切的關聯，參與人體的新陳代謝。喝水少自燃會引起疾病，因此水是防治感冒發燒的好“藥”。減少以果汁、牛奶、飲料代替白水，過多甜食攝入不僅傷害寶寶的牙齒健康，還會影響其消化功能。要讓寶寶養成愛喝白開水的習慣，一般1~3歲的寶寶每天大概飲水量為1200~1600ml，除去飲食中攝入的水分，每天直飲應不少於600ml。秋冬季節天氣乾燥，可適當增加飲水量預防感冒發燒。
二類：被“吃貨”寶寶
很多時候我們都會聽到媽媽們，追著寶寶讓其多吃一點。還有些媽媽會在寶寶吃後喂零食給寶寶吃，長期在這種狀況下，就造就了“吃貨”寶寶們。然而吃飯是一個自然生理現象，寶寶們一樣也有這樣的感知能力，媽媽們不需要強迫寶寶多吃再多吃。雖然寶寶成長需要營養，但食多容易造成消化不良影響腸胃功能。並且食物蓄積過多造成內熱，容易引起感冒發燒。寶寶飲食只需合理搭配保證充足營養就好，不需食量過度。
三類：“北極熊”寶寶
帶寶寶的傳統觀念中，大家都有意識的認為自己怕冷那麼寶寶也怕冷，需要多穿衣才行，常常給寶寶裡三層外三層的裹，像個“北極熊”。其實不需要這樣的，寶寶活潑好動，衣服穿得太多容易出汗，並引起內熱蓄積，稍稍不小心就會引起感冒發燒。寶寶增減衣物要根據氣溫、氣候來決定，同時還要看寶寶自身狀況。
四類：“夜貓子”型寶寶
如今八零、九零的年輕父母們有熬夜的習慣，因此往往也會忽視寶寶的睡眠。好多小寶寶過了十一點才睡覺，第二天還要還學或去幼兒園。長期的睡眠不足，會導致免疫力下降，影響寶寶生長髮育。充足的睡眠是寶寶發育的先決條件，經常晚睡會降低免疫力，免疫力降低就會容易引起感冒發燒。
五類：膽小內向寶寶
性格內向不愛表達的寶寶們，將很多事情都放在心裡，不管是高興的、還是難過委屈的。有研究表明，性格內向的寶寶與性格外向的寶寶相比較更容易受到病毒的侵害。長期將心事隱藏會降低他們的抵抗力，因此像感冒發燒等疾病會找上他們。爸爸媽媽要多關注並與孩子交流，讓他們敞開心扉保持愉悅心情。
六類：邋遢寶寶
有些爸爸媽媽不注重寶寶個人衛生，像寶寶指甲不勤剪；飯前便後不洗手；邊走邊吃；邊學邊吃等不良衛生習慣。很多時候細菌就是從手入口到體內，寶寶衛生習慣不好很容易感染細菌病菌。在易感季節，良好的衛生習慣是預防感染的關鍵。
七類：“安靜”型寶寶
很多家長怕寶寶摔著磕著有危險，不讓寶寶到處跑。有些寶寶到了四五歲都不敢獨立行走，更別說適量的運動了。活動量小的寶寶與活動量大的寶寶相比，食量小、消化吸收能力弱、免疫力也較為低，很容易感冒發燒。由於寶寶缺乏運動，整體的身體素質都比較差，很容易病毒侵害。因此建議家長親們要多帶寶寶運動，增強寶寶抵抗力。
