暄美桑
牛蒡茶去溼氣寒氣嗎
並沒有很大的作用。
牛蒡茶是一種以中草藥牛蒡根為原材料的純然天茶品，具有較高的藥用價值，而從中醫的角度來說，牛蒡根味辛、性寒，對於祛溼去寒並沒有效果，而且飲用過多還會增加體內寒氣，出現手心冰涼、腹瀉等寒氣過甚的不適症狀，因此在去溼氣寒氣時，建議避免食用，最好飲用一些熱性的飲用，生薑汁等，情況嚴重時建議在專業醫生的指導下治療。
祛溼茶和牛蒡茶一起喝可以嗎
可以，但並不宜過多飲用。
牛蒡茶本身具有健脾祛溼的效果，能夠將人體內的毒素有效清除，和祛溼茶一起飲用是可以的，並不會有很大的影響，還能增強祛溼的效果，但是牛蒡根性寒和祛溼茶一起飲用過多的話，不僅不能達到祛溼的作用，還會刺激人體胃腸道，可能會出現腹痛、腹瀉等不適症狀，對自身健康不利。因此建議祛溼茶和牛蒡茶飲用不超過2杯。
牛蒡茶不適合什麼人喝
孕婦
牛蒡茶使用的牛蒡根是一種寒性中藥材，對於孕婦來說，食用後會刺激子宮收縮，影響自身和胎兒健康，因此需避免食用。
出血障礙者
牛蒡能夠在一定程度上減緩血液凝結，而對於出血障礙者來說，會出現血液凝結較多的情況，影響自身健康。
過敏者
牛蒡中含有一定的過敏原，對於過敏者來說，食用後可能會出現紅腫、瘙癢等皮疹情況，因此在食用之前需先了解自身的過敏情況。
糖尿病者
牛蒡茶具有降血糖的作用，糖尿病者適量食用有一定好處，但是已經服用降血糖藥後，是需要避免食用的，以免降低血糖水平，出現不良反應。
女性體寒喝什麼茶最好
山楂紅茶
山楂茶中含有維生素、鈣、磷等營養成分，女性體寒適量食用能夠補充人體營養，提高自身免疫力，而且山楂茶具有潤腸通便、利水消腫等功效，其具體的做法如下：
1、取山楂2-3克、紅茶5克。
2、接著將兩者倒入杯中，用沸水沖泡。
3、蓋上杯蓋，燜5-10分鐘，即可飲用。
姜棗茶
姜棗茶是一種溫性的茶飲，對於體寒女性來說，適量的食用，能夠溫補身體，使身體生出暖意，而且姜棗茶具有補血益氣、驅寒暖胃等功效，能夠改善體寒情況。其具體的做法如下：
1、準備生薑150克，紅棗若干顆。
2、生薑去皮切片後與紅棗一起放入鍋中。
3、加適量清水沒過食材，大火煮沸後轉中小火，熬製粘稠。
4、最後加入適量的紅糖調味即可飲用。
