妙夢君
金銀花茶利尿嗎
金銀花本身並無利尿的作用。
利尿就是利用某種手段而影響腎成尿過程，而使尿液增多，
金銀花是一種珍貴的中藥材，其性寒味甘，入肺、心、胃經，具有清熱解毒，疏利咽喉等功效，可以用於治療各種熱證：身熱、發熱、咽喉腫痛等。金銀花本身並無利尿的功效，如果喝了金銀花茶而出現尿液增多的情況，可能與喝水量增多有關。
腎不好可以喝金銀花茶嗎
建議諮詢醫生後再服用。
金銀花茶畢竟是一種中藥材，其中的有效藥物成分需要透過肝腎代謝，所以如果腎功能不好的人群服用金銀花茶之前最好可以諮詢醫生，在醫生的指導下進行藥物用量及相關配伍，不宜自己盲目服用，以免增加腎臟負擔，從而加重病情。
金銀花茶可以怎麼喝
做法：
1、金銀花、杭白菊各10克，茉莉花3克放入茶杯中。
2、倒入開水沖泡
3、放入冰糖或白糖，攪勻。
4、加蓋悶5-10分鐘後即可代茶飲用。
喝金銀花茶要注意什麼
1、注意用量
一般建議金銀花的用量為10-30克，不建議大量服用，因為金銀花葯性寒涼，若大量服用可能會刺激腸胃，而引起腹瀉、便溏等胃腸道反應。
2、不宜天天服用
金銀花茶藥性寒涼，天天服用會對胃腸產生一定的刺激，不利於脾胃的健康，一般建議待症狀好轉之後及停服金銀花茶。
3、經期不可服用
金銀花茶性味甘寒，在月經期間服用金銀花可能會加劇子宮內寒氣，從而可能導致經血排出不暢而引發或加重痛經症狀。
4、脾胃虛寒者不宜服用
金銀花葯性寒涼，脾胃虛寒者腸胃功能本就偏弱，服用金銀花可能會加劇對腸胃的刺激，是原本便溏、腹瀉、消化不良等症狀加重。
5、風寒感冒者不宜服用
金銀花茶是一種寒涼藥物，具有清熱解毒的功效，風寒感冒者則不宜喝金銀花茶，否則不僅無法起到治療作用，反而會導致咳嗽聲重，痰白稀薄，流清涕等症狀加重。
利尿的食物有哪些
1、紅豆。其中含有豐富的鉀元素，並且紅豆皮中所含有的皂角苷具有較強的利尿作用，可以幫助改善腎功能衰退引起的面部、腳部浮腫。
2、土豆。其中含有豐富的無機鹽，而無機鹽中又含有大量的鉀元素，鉀元素可以幫助排出身體內過多的鈉，還能促進身體排出多餘的水分。
3、冬瓜。中醫認為冬瓜味甘，淡，性涼，入肺、大腸、膀胱經，具有清熱利水，消腫解毒等功效。可以幫助緩解水腫症狀。
4、西瓜。西瓜性寒，入胃、膀胱經，具有清熱解暑，利尿除煩等功效，其中含有豐富的水分，可以促進尿液的生成及排洩。
