和頌桑
牛奶敷眼皮
方法：用棉籤棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，有種冰冰涼涼的感覺，10分鐘後眼皮可以消腫。
鹽水熱敷
鹽水敷眼是利用了高滲透壓原理，將濃度高的鹽水敷在眼睛上，讓眼周的水分排出。
步驟一，準備好500毫升的溫水（40°左右），放入一茶匙的鹽，攪拌均勻融化。
步驟二，用紗布浸泡在鹽水中，讓水充分吸收後，將紗布疊成合適大小，將其敷在眼睛上10分鐘即可消腫。
冷卻的紅茶包敷眼皮
方法：用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘，即可消腫。
原理：茶葉中含有單寧酸，而單寧酸是一種很好的收斂劑，可有效消腫。
注意：千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。
冰凍眼膜
冰凍的眼膜能夠迅速鎮靜幾乎，透過低溫刺激淋巴收縮排水，能夠達到排水消腫的效果。
方法：先要買好一些去浮腫、有緊緻效果的眼膜，把它放在冰箱裡。早上起床後，拿出眼膜敷塗抹在眼部浮腫的地方。大約10分鐘後，就可以擦掉眼膜，並用清水洗乾淨，眼睛即可消腫。
冰塊+雞蛋敷眼皮
方法：你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒，過一會兒把煮熟的雞蛋，放涼了之後，包了皮，在眼皮上滾動大概10分鐘即可消腫。
注意：不要揉，不要哭，如果哭會加重眼睛充血。
按摩消除眼睛浮腫
不管是什麼原因造成的眼睛浮腫都可以使用按摩的方式改善，不僅僅是改善浮腫，還有利於增進眼部血液迴圈。
步驟一，首先讓眼周肌肉放鬆，用中指和無名指按壓在眼窩上方肌膚，從眼角到眼尾，此動作重複來做3次。
步驟二，加強眼周經絡的迴圈，從眼尾至眼角，用無名指以畫小圈的方式滑動式按摩，此動作重複做5次。
步驟三，從下眼瞼眼瞼到眼尾逆時針按摩，用無名指以打小圈的方式按壓的方式按摩。
步驟四，從眼角到太陽穴慢慢輕輕按壓，到太陽穴時稍微增加力度並且停留三秒鐘，此動作重複三次。
自制生薯眼膜
冰塊+雞蛋敷眼皮
方法：你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒，過一會兒把煮熟的雞蛋，放涼了之後，包了皮，在眼皮上滾動大概10分鐘即可消腫。
注意：不要揉，不要哭，如果哭會加重眼睛充血。
按摩消除眼睛浮腫
不管是什麼原因造成的眼睛浮腫都可以使用按摩的方式改善，不僅僅是改善浮腫，還有利於增進眼部血液迴圈。
步驟一，首先讓眼周肌肉放鬆，用中指和無名指按壓在眼窩上方肌膚，從眼角到眼尾，此動作重複來做3次。
步驟二，加強眼周經絡的迴圈，從眼尾至眼角，用無名指以畫小圈的方式滑動式按摩，此動作重複做5次。
步驟三，從下眼瞼眼瞼到眼尾逆時針按摩，用無名指以打小圈的方式按壓的方式按摩。
步驟四，從眼角到太陽穴慢慢輕輕按壓，到太陽穴時稍微增加力度並且停留三秒鐘，此動作重複三次。
自制生薯眼膜
操作方法：準備一個生薯，把它洗乾淨，然後將生薯切成薄片，或搗碎，將其敷在眼皮上，大約過10分鐘後，用清水洗乾淨，這也小黃瓜去浮腫的方法差不多，都可以有效去除浮腫。
熱蒸汽燻眼睛
倒一杯熱水，臉部慢慢靠近，閉上眼睛讓熱蒸汽水燻眼睛，溫度保持不燙即可，維持10分鐘左右即可消腫。
熱蒸汽水能促進眼周血液迴圈，帶走眼周的水分，起到消除水腫的作用。
黃瓜敷眼+按摩
步驟一，將小黃瓜切成薄片，敷在眼睛上8分鐘
步驟二，敷完眼睛後，再用指壓按摩，從眼尾開始，用無名指指腹輕輕按眼周，重複7到8次，消水腫效果更好。
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紅茶包消腫
用泡過的後的冷紅茶包蓋在眼部水腫的部位，每次大約5恩重，能夠有效幫助緩解水腫。因為茶葉含有單寧酸，它是一種很好的收斂劑。
注意：不要長時間將茶葉包放在眼皮上，時間長了容易將你的眼皮染成黃色，並且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。
