震山妙柏
睡前飲水過多
大多數人在起床後出現眼睛腫脹的情況，都是由於睡覺前喝太多水導致的。眼睛面板組織是比較疏鬆的，在晚上身體的水分會積聚在面板表層下，使面板擴張，從而形成眼睛浮腫的現象。這種情況一般在白天會消下去，建議在睡前3小時少喝或不喝水。
大哭導致的
遇到傷心的事時，可能會大哭一場，而哭泣的時候，眼部周圍的血流量增加，淚腺分泌大量眼淚，而眼淚中的水分及鹽分會讓眼睛內血管神經性水腫，所以在哭完後，就會出現眼睛紅腫的現象。
熬夜導致的
作息時間不規律、經常熬夜導致身體和眼睛都沒有得到有效的休息，也是會出現眼睛紅腫佈滿血絲的情況。
飲食過鹹引起
一部分人平時的飲食習慣重口味，飯菜中鹽放得比較多，而高鹽分飲食是會造成人體內水分滯留，引起淋巴迴圈速度降低。長期使用高鹽分的人群會導致身體內的毒素堆積，無法正常的排出體外，累積到一定程度，就會導致眼睛出現浮腫。
血液迴圈代謝能力差
血液迴圈代謝能力差的人群，血液迴圈系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分會滯留在微血管內，甚至是回滲到面板中，從而產生眼睛浮腫現象。
腎功能障礙
患有急性腎炎、慢性腎炎的人群，眼睛也是常常有浮腫的表現，如果在清晨起床後，眼瞼有不同程度的水腫也是有可能是腎病的早期症狀。如果眼睛經常出現浮腫，在排除其他引起眼睛浮腫的因素後，要及時的去醫院檢查一下腎臟功能。
性生活導致的
在性生活時，由於高度緊張會導致血管收縮，也會使得眼部供血減少從而加重眼睛的疲勞，在性生活後會出現眼周發黑、眼瞼浮腫的情況。
其他因素
在晚上睡眠不好、睡眠姿勢不良、枕頭過低、睡覺時眼睛受到強光刺激、蚊蟲叮咬等因素都容易引起眼腫的出現。
