南風志行
睡前喝水導致眼睛腫
睡前喝水太多的話，體內積存水分過量，夜間如果起來排尿少，體內這些水分沒有及時排除，導致出現代謝障礙或是腎功能紊亂，早上起來就容易出現眼睛腫的現象。
不良的飲食習慣導致眼睛腫
飲食和喝水習慣不規律也是造成眼睛腫的常見原因，晚餐吃的過鹹，放了太多味精，總容易感到口渴，這樣晚上就會喝大量的清水，如果不能及時排出，繼而會影響到淋巴迴圈，而且口味偏鹹的人體內更容易囤積毒素，到了早上出現雙眼浮腫，時間長了還容易導致高血壓，心臟病等危害。
過敏反應造成眼睛腫
食物的過敏反應，或是灰塵，花粉甚至臉上其他部位的過敏性皮膚髮病也會引起眼部浮腫，每當過敏反應造成眼部浮腫時，它就正在破壞結締組織纖維，浮腫及過敏症狀愈多，眼瞼就會變得更浮腫或鬆弛;此外，敏感肌膚人群，由於面板出疹子容易刺激到眼皮，從而引發眼瞼皮炎，造成眼睛浮腫。
腎臟問題導致眼睛腫
腎功能出現障礙時也會導致早起出現眼睛腫的現象，腎臟使人體代謝水的器官，腎功能有問題，體內水分囤積過多就容易導致眼睛出現浮腫，而且不止眼睛，身體四肢也常會出現浮腫現象。
性生活頻繁導致眼睛腫
性生活過於頻繁，也會容易出現早晨起來眼睛腫的情況，頻繁的性生活會導致精神高度緊張，血管也會劇烈的收縮，這樣眼睛部位的供血量就會減少，供血量減少就會感覺到疲勞，所以第二天早晨眼睛就會出現浮腫或者是黑眼圈。
