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排卵期症狀 排卵期要注意什麼

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明明還沒到下次經期,怎麼陰道流血了?估計你的第一反應是:我不會是得了什麼婦科炎症或是子宮炎症了吧!然後形色倉皇的跑到醫院就診。Stop,能否看完這篇文章再去,因為,這可能不是病!若女性是在月經乾淨一個星期後出現陰道出血,這或是排卵期出血!

排卵期症狀

出血

因為體內雌激素水平短暫下降,導致子宮內膜失去激素的支援而出現部分子宮內膜脫落,引起有規律性的陰道出血。也稱為排卵期出血。如果出血量少且持續時間少於7天,則為正常的生理症狀。

體溫升高

排卵期女性的體溫會比平時有所升高,不過不過有測量基礎體溫,排卵期體溫變化不明顯,一般在0.5攝氏度左右波動。

食慾下降

因為體內激素的影響,讓排卵期的人將更多的注意力放性愛精力上,從而更少關注尋找食物。有研究表明,排卵期是一個月經週期女性食量最低的時期。

性慾提高:

排卵期也就是說發生排卵,這時候的女性性慾會顯得更加旺盛,排卵期懷孕機率相對平時很高,因此如果希望懷孕的女性,在排卵期這種性慾高漲症狀特別明顯。

排卵痛

月經期有“經痛”,排卵期也有“排卵痛”。有些女性在月經週期前14天左右,會出現一側下腹輕微疼痛,有時只是隱隱約約的不適,也有極少數女性疼痛十分明顯。

這種痛被稱為“排卵痛”,通常疼痛持續1-2天后消失。

抵抗力下降

排卵期女性抵抗力會有所下降,因此要注意預防病菌感染。在排卵期,女性的陰道粘液會變得稀薄。

這是為了讓精子能更容易地透過從而增大受孕成功的機會,與此同時,女性的鼻腔粘液也會減少,這就增加了細菌侵入人體迴圈系統的機會。

排卵期應注意什麼

1.勤換乾淨內褲:

平時分泌物很多時,可以用吹風機調成溫風在洗完澡後吹乾陰部,洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。

現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲,或是睡覺時不穿內褲,這對陰部是比較好的,能讓它有透風、乾燥的機會。

2.清洗下部:

每次排洩後,最好養成用溫水清洗的習慣,以免腸道細菌趁機拐入陰道,引起炎症。

要有自己專用的毛巾,尤其在排卵期不能使用他人的毛巾,以防受到感染。在淋浴時用流動的水清洗私處。

3.喝足夠的水:

天天都要飲用足夠的水,這樣可以減少在尿道滋生的細菌。

4.注意避孕:

如果還沒有計劃生寶寶,那麼夫妻兩人就要注意在女性排卵期裡做好避孕工作,例如試用避孕套、服用避孕藥等。

注意異常症狀:

檢查是否有宮頸、卵巢、陰道等疾病,如果有,則要儘快治療,否則容易耽誤治療,容易影響正常懷孕。

總結:排卵期出血說小不小說大不大,希望廣大女效能夠在這個特殊的時期能夠注意護理,尤其是小編介紹的一些注意事項,大家千萬不能忽略!

釋出於 2022-09-05

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