痛風病人的飲食宜忌

大家對痛風疾病肯定都聽說過，但是對它的瞭解也許並不是很熟悉。痛風是由於患者不良飲食造成的，長時間攝取高嘌呤食物，造成體內尿酸過高，機體沒能及時排出去，就在關節等處累及，引起痛風。因此，在配合患者治療痛風時，一定要對飲食宜忌瞭解清楚。

痛風病人的飲食禁忌

1、戒吃高嘌呤的食物：動物內臟肝、腸、腎、腦、海產鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚、貝殼食物、肉類牛、羊、鴨、鵝、鴿、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。

2、戒吃高膽固醇的食物：動物內臟肝、腸、腎、腦、肥肉、魷魚、魚、墨魚

3、戒酒：不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒。

4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸礆不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔。

痛風病人吃什麼好

1、竹筍250克切絲，植物油30克，鹽少量，同炒至熟後服。可常食。適於痛風症發作時。

2、蘿蔔250克，切絲，植物油30克，煸熟後加水750毫升，大米30克同煮至粥熟，稍入鹽及味精，宜經常食。痛風發作時更宜。

3、芹菜100克連根鬚，洗淨後切碎，與大米30克同煮至粥熟，入少量鹽、味精。可常食。痛風急性發作時尤宜。

4、栗子粉30克，糯米50克，水750毫升同煮至粥熟後服。適用於痛風未發作者。

5、鮮葡萄30克，大米50克，水750毫升同煮至粥熟後服。適用於痛風急性發作者。

以上內容是關於痛風疾病飲食宜忌的相關介紹，希望能給各位痛風患者朋友帶來一些幫助。患者在治療期間，除了這些飲食配配合外，還需要進行一些適當的運動，比如打太極拳、游泳、散步等。另外，在使用運動療法時，可每天堅持自行按摩也非常有效。