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獼猴桃酵素

金剛煜祺

4630 熱度 A⁺ A^-

水果酵素是由水果發酵製成，有很好的養生功效。那麼下面我們就來看看獼猴桃酵素的做法吧。

食材

主材：獼猴桃

其他食材：檸檬、紅糖適量。

做法步驟

1、事先將玻璃罐洗淨消毒，確保無油無水；

2、獼猴桃去皮切片，檸檬用鹽水洗淨擦乾切片；

3.第一層獼猴桃、第二層檸檬、第三層紅糖，然後一層獼猴桃，一層紅糖，最上面鋪上檸檬，再鋪一層紅糖；

4.最後蓋好蓋子，放在陰涼乾燥的地方靜止發酵三個月，建議原液1：3兌礦泉水飲用，每日1－2次即可。

功效

防治心血管疾病、增強身體免疫力。

成品圖

釋出於 2024-09-13