咳嗽分為熱咳和寒咳兩種
熱咳:是由肺熱造成的反覆咳嗽,表現為喉嚨幹癢、乾咳少痰或痰色黃質黏稠;
寒咳:多由受寒引起,表現為咽癢咳頻,痰液稀薄如泡沫狀。而寶寶乾咳就是屬於熱咳的一種。
溫度變化
換季氣溫變化,室內空氣不流通都是導致寶寶乾咳的“元兇”。
鼻炎
寶寶鼻炎經常會出現陣發性的乾咳,伴有搓鼻子、揉眼睛、鼻塞、咽喉癢等現象,但是精神正常,不會感到明顯的身體虛弱。寶寶乾咳一般是由鼻炎所致,咳嗽無痰或痰量較少。
原發性肺結核
有的原發性肺結核早期也會有乾咳的症狀,而且此時胸片可能並無結核症狀。隨著病情加重會急速咳嗽,慢慢有痰等。從生理學的角度來看,寶寶咳嗽是一種機體保護性活動,它能把呼吸道內的痰液、異物排出,從而保持呼吸道的清潔和暢通,利於身體健康。因此,偶爾的輕微咳嗽,會隨著痰液的排除而緩解,而不必使用止咳藥。但如果寶寶較頻繁和劇烈的咳嗽,這時就應根據症狀選用對症的止咳化痰藥物。乾咳引起的病因有很多種,然而,防治比治療更重要。那麼,從生活細節開始,家長們知道要怎樣預防寶寶乾咳嗎?
保持居室內空氣新鮮
汙濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。因此,要保持室內空氣新鮮,廚房油煙要排出,家長更不可在家吞雲吐霧過煙癮,應定時開窗換氣。趙主任說,室內新鮮的空氣也能起到消毒作用,應上下午各開一次,每次20分鐘左右即可。
調節室溫及時增減衣被
適宜的溫度是25℃至28℃,稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至於過高、過低。適當開關門窗,避免室內人員擁擠。許多家長認為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節,不分室內室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴,不讓孩子受一點寒氣,其結果是造成機體調節能力差,抵抗力低下。
居室保持適當溼度
環境過於乾燥,空氣溼度下降,黏膜發乾、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運動受限,痰液不易咳出。呼吸器官有炎症時,影響更為明顯。保持室內一定溼度並不困難。氣候乾燥時,可常用溼拖把拖地,或在地上灑些水。
注意調節飲食
俗話說“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中醫認為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助溼生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、西紅柿等,可以供給多種維生素和無機鹽,有利於機體代謝功能的恢復。