天柔Sama
補血止血
豬血和豆腐中含有不少的礦物質元素，其中含有豐富的有機鐵元素，並且易於被人體所消化吸收，可以為合成血紅蛋白提供原料，增進血液的合成，另外，豬血、豆腐中含有不少具有促進凝血的維生素K，因此平常適當吃些豬血豆腐湯，具有一定補血止血的作用。
增強抵抗力
豬血豆腐湯中不僅含有豐富的鐵元素，當中還含有不少的營養成分，例如，蛋白質等成分，食用能夠為合成人體抗體提供原料，進而增強體液免疫的強度，有利於提高自身的抵抗能力。
增強記憶力
豬血中含有乙醯膽鹼、不飽和脂肪酸等營養物質，而豆腐中含有蛋白質，食用之後能夠作用於大腦，為大腦提供豐富的能量，具有一定增強記憶力的作用。
清熱去燥
豆腐性涼，與平性的豬血一起烹飪食用，仍是存在不少的寒涼之氣，能夠一定程度上降低體內燥熱之氣，並且可以預防上火的情況，具有清熱去燥、緩解肺熱咳嗽的作用。
排毒
豬血豆腐湯中含有豐富的水分，其中還含有不少的膠質等成分，食用有利於滋潤腸道，有利於促進腸道內的有毒有害成分的排除，如重金屬離子、灰塵等成分，具有排毒的作用。
豬血豆腐湯的適宜人群和禁忌人群
適宜人群：
1、豬血具有排毒的作用，因此適合一些血虛頭風、腸道寄生蟲、教師清潔工礦工等受粉塵汙染人群食用。
2、豆腐性味寒涼，與豬血一起煮湯有利於清涼去燥，合適一些上火，體質燥熱者食用。
禁忌人群：
1、由於豬血具有一定的吸附作用，因此不建議患有上消化道出血的人群食用，以免加重不適情況。
2、豬血中含有含有不少的脂肪，不適合冠心病、高血壓者食用，容易加重體內的血脂含量。
