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夢遊會睜開眼睛嗎 夢遊為什麼不能叫醒

avatar 詩晗氏
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夢遊是一種常見的生理現象,之前沒有碰上過,但最近室友在半夜起來活動,眼睛是睜開的,不知道怎麼判斷,請問夢遊會睜開眼睛嗎?

夢遊會睜開眼睛嗎

基本會。

夢遊是一種人體在睡著後,在無意識的行動過後,再回到床上繼續睡,並且在醒過來後並無記憶的一種現象,很多人以為夢遊大概會像瞎子一樣亂撞,但夢遊者的眼睛基本都是半睜或者全睜狀態,少數人會是才是閉眼的狀態。

一般夢遊時,人體的眼睛可以接收到外界的影像,但處於深度睡眠狀態的大腦,對眼睛接收到的影像多數不做處理,基本和睜眼瞎一樣,大多數依靠對環境的熟悉來做出反應。

夢遊為什麼不能叫醒

根據情況看。

一般夢遊的人群是可以被叫醒的,只不過處在深度睡眠狀態的下夢遊者,很難被喚醒,並且夢遊時對外界缺乏認知能力,要是強行喚醒,大腦還有一段時間處於缺乏認知的狀態,可能會對喚醒者做出攻擊,因此一般不會將夢遊者喚醒,而是讓夢遊者自然睡眠,但對於正在做危險行為,或者有攻擊性行為的夢遊者應及時喚醒,以免發生危險的情況。

可以跟夢遊的人對話嗎

可以,但對話沒有意義。

一般在夢遊時,看起來與清醒無異,但其實夢遊者在深度睡眠的狀態下,處於一種變異的意識狀態,與周圍環境失去了聯絡,生活在私人的世界裡,因此,即使產生對話,也是夢遊者的習慣性回答,並沒有思考過,並且有時候會說一大堆胡話,但旁人很難聽懂他在說什麼。

怎麼判斷自己是否夢遊

家人幫忙觀察

由於夢遊的時候是處於沒有意識的狀態,並且醒來後並不會有記憶,因此,可以讓家裡人幫助自己去觀察夜間的反應及活動,比如和家人睡覺時,可以在手上綁一條繩子,要是有出現夢遊的狀況,在起床時家人可以感受到。

醫院就診

夢遊時的大腦波動與平常不一樣,可以去醫院進行醫學檢查,檢視自己夜間有沒有異常的腦電波,來確診自身有沒有夢遊的情況。

釋出於 2023-12-18

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